返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 又到一年品蟹时节[75P]

约上三五知已,把一杯美酒,来一个肥美的大闸蟹,促膝谈心,夫复何求?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) P; f- h# `( t) u1 W/ r
  
- {2 n1 ?7 Z9 t  c3 ztvb now,tvbnow,bttvbtvboxnow.com% Z5 y7 b, P# |* Q/ q5 i
  1.蟹上桌
& Z( ~) d8 W1 a, c6 Ntvboxnow.com   蒸熟后大卸八块,剔膏拆肉 :腿肉做海鲜意面,碎肉做芙蓉炒蟹,膏汁熬粥。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: v8 K2 |$ O8 J- r% V: G
  海鲜意面
: S+ V1 b  ]9 `7 Xtvb now,tvbnow,bttvb  材料 :linguine 意面一把,蟹腿肉,大虾,蛤(烫开口,汤汁半碗留用)蘑菇,甜椒,蒜蓉,白葡萄酒小半杯,fresh cream 小半杯, 胡椒粉/盐。tvb now,tvbnow,bttvb* d. I0 @6 j  E- r+ {1 q6 C
  做法 :橄榄油烧热,放蒜蓉/甜椒粒/蘑菇片炒香,加烫蛤汤汁/葡萄酒烧煮至酒精散发(约十分钟)。加入fresh cream/蟹腿肉/大虾/蛤烧开,放进煮至八分熟的意面拌煮均匀,以胡椒粉/盐调味即可。- W& f+ J; ]' k$ X
  芙蓉蟹
$ ?& g( J# @8 p) L0 H, [6 R5 \tvboxnow.com  三个蛋打散,加入碎蟹肉/蘑菇片/葱花/少许盐拌均。两大匙油烧热,倒入蛋液快速翻炒至刚凝固即可。拨一小部分做个炒饭也很好吃。
6 q) J1 k. e% {6 L* p6 f% Z  蟹味粥tvboxnow.com3 v1 k+ |( ]" U( \7 ]) n
  蟹膏汁/蘑菇片/蛤用来熬粥,鲜美无比!
; P: u' S% L5 |  

1 J/ ?$ i: s1 W% a- HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

0 ?2 @' Z' s4 }tvboxnow.com
* `" U8 n2 M" B: H# ytvboxnow.com  
' |) \' Q& g, W1 x6 y4 y( d
9 X4 U# A% a1 f/ ~( O公仔箱論壇  : }& \( a  E" g, y$ R2 @) h- I4 O
tvboxnow.com) ^3 a/ @% l4 }' r6 \0 ?# F
  
+ G: d, D' w) e& m; ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇% J8 O+ k6 a& N* m) X7 {
  - n# {' O. U3 G$ }2 \. q
公仔箱論壇( \% i$ m) K& L; G5 k+ D
  ' B& F9 A8 w8 D; M! B' M
+ L. \6 L9 M* f1 z+ J9 I+ k! \
  
8 N- y6 y# W3 _6 X0 o
; I- w4 A5 D1 g9 itvboxnow.com  
3 J- i  Z2 w' V5 G
8 X# @# \# v: Y3 w$ ?/ F6 T  0 r7 d% W  E# s) @+ ]

- }6 X0 }6 h( q; i  tvb now,tvbnow,bttvb6 w2 P7 o$ ^& Q  ^  ~0 L2 I
公仔箱論壇% }! F9 Q; A8 \: d( F6 I
  2.海鲜粥/清蒸蟹tvboxnow.com" `1 G% d$ W$ \' j/ c' p& x
  材料 :小型蟹数只(将壳掀开煮起来鲜美味才容易溶入粥里),中虾数只(去壳剔肠,头保留可增加粥的鲜美味),鲜蛤数粒,姜片/葱花适量,清粥一锅,盐少许。
  @( U$ {3 m7 l  做法 :清粥煮滚,放进蛤,蟹块,姜片煮约十分钟,放进虾继续煮五分钟,加盐调味,撒葱花即可。原汁原味,就一个鲜字!tvboxnow.com; s0 L/ T5 F6 [- Y
  
9 }7 C. `, D. G' E3 t0 s' Otvboxnow.com' R4 @9 C3 a9 o" j# Q( n+ H% P; R
  tvboxnow.com% ^, {. w5 t0 }+ m% m6 C
tvb now,tvbnow,bttvb- G0 X8 m- g% z. F
  3 A) e0 k# i$ D1 {# L, C4 |
6 J, i3 d4 A* S
  
' c: w2 B5 z6 b  Z) v3 X
, D" G; l' c8 S  
; U7 H( s( T8 C1 i# L0 ~( o7 Btvb now,tvbnow,bttvb6 I, F  ^0 d, T3 g7 D4 {$ T
  9 f; {9 S3 Q% ~- u  {0 ]! I
$ |, @3 ]0 s- Q
  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 {0 G* w8 l$ O9 ^8 g2 C8 b$ A

; O, ]7 L6 Y1 n/ w. Y" I2 {公仔箱論壇  ' O* b% J# [* L/ d
公仔箱論壇8 Y- p( t5 z  E+ a2 Q! N6 t2 ]2 Z
  tvb now,tvbnow,bttvb3 q  V2 }9 @; A1 s1 n. }
# N1 B+ S0 D! d3 u& I* \+ ?  @
  3.雪蟹三吃 2 }/ N) t0 |0 ^  Y+ I+ x7 x
  一。花雕蟹壳蒸蛋:现在不算雪蟹旺季,膏多是绿色的,没什么香味,但很鲜甜。雪蟹蒸熟后将所有的膏刮出放进壳里,加适量蛋液,半茶匙花雕酒,少许盐,入锅里蒸至凝固,撒上数滴红浙醋(港人吃蟹都喜爱用这种醋)增香即可(我忙着剔蟹腿肉,结果蒸老了些,但还是鲜美无比)。tvb now,tvbnow,bttvb" t5 u; N0 F- b: Z% h  c" ]' w& u
  二。嫩滑蟹炒蛋 :剔出蟹身的肉。两个蛋打散,加入蟹肉,少许盐/味精,葱花。两大匙橄榄油烧热,倒入蛋液快速翻炒至刚凝固即可。火侯控制很重要,嫩滑刚熟才好吃。
- T, |) k0 b1 a" s/ ktvboxnow.com  三。蟹腿番茄沙拉 :蟹腿拆肉。番茄一个掏空,填满蟹肉;另一个番茄切片,摆上少许蟹肉,佐以沙拉酱。吃其清甜原味。
* {) X- a. g% R2 t/ b8 T% h* J) Wtvboxnow.com  
4 l6 R' A9 ~4 f) U! Wtvboxnow.com
( c3 m( v0 [# |& k/ A' y公仔箱論壇  
( R8 s. g& c# t& h6 E  }8 @
  ^  l. ^; E$ O; a5 `  
: D& X0 M- p4 L1 @tvb now,tvbnow,bttvb) h  X/ T1 [; z7 s
  公仔箱論壇' G" w4 c/ q6 m3 |4 F. o5 N$ w
% g5 D9 o1 X4 [0 Z
  公仔箱論壇; [. P. e7 r- x) [7 H$ ]8 q9 n

8 @# C  W1 l% l% v公仔箱論壇  公仔箱論壇* ~5 P$ }% y7 N- F: `( V- Y, d9 c

) {! O( f8 \" ]* \# R! gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  
+ t1 Z# I% v4 d# m/ x2 x0 btvboxnow.com
+ H1 h2 C2 o$ ]7 u& x3 v& P+ Wtvboxnow.com  
+ \9 b$ @  s& F& oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvboxnow.com) B" e! {# y) n5 S1 E$ F% U
  
0 C8 }, |$ O" I0 W5 W9 Q公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 K1 v' S) r, Q$ V+ i$ j8 U
  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, g* ]  p2 i9 I3 b' \) c2 e+ l
tvb now,tvbnow,bttvb* Q) i9 c, d" Q+ F5 ~0 F8 P' N8 p
  4.海盐焗蟹
5 h0 g8 v6 ?. G6 E9 }! Z  材料 :红蟹两只,海盐公仔箱論壇9 u5 `9 Y0 m3 w" d; k) e7 P
  做法 :
7 s% y( l" Y& i! H5 r" Xtvb now,tvbnow,bttvb  1、红蟹隔水整10分钟TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 J3 }# [% g8 x( M; ]/ @
  2、锅上火,炒热海盐,放入红蟹焗8分钟即可
1 M' p+ k  V8 \$ r2 iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  
* I, A' d7 F/ }" g! m' T- ?) ntvboxnow.com
# G$ n0 [4 Q2 _$ V  
; _4 h0 P9 S  e& ^公仔箱論壇) ?  ~* e  |$ U* A3 V
  tvb now,tvbnow,bttvb- j' b: B, ~/ F  _3 F% a
tvboxnow.com, L& [! ]- o4 p6 }0 c% W; O
  公仔箱論壇% A! B7 m/ D2 u
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' P( \; p" b7 v1 q8 H' @8 u  a; G
  5.姜葱花蟹
5 m2 [* f( ]8 N0 H, F9 t" M9 Ntvboxnow.com  材料:花蟹,姜,葱
0 J% `% \& p5 ~( X/ FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  1:花蟹斩件,姜切片,拍碎,葱切段5 G0 P: O& q3 [/ `- _* E* n
  2:下油锅炒香姜片和葱段(头的那部分)
, F! t' s/ x+ Utvboxnow.com  3:再倒入花蟹,炒啊炒啊。。。炒到开始闻到味儿了,加盐,糖,炒至味均匀,洒少少水,再加少少白酒公仔箱論壇# H/ Y% ?1 s6 }. x1 D
  4:姜锅姜,煮至蟹熟,把葱段(叶的那部分)加入,打芡汁(生粉,少话水,酱油),大火收汁,即可。。。
- d3 a$ C& d- L- A7 {# A% i) Q( P2 q0 O  tvboxnow.com2 M; v4 h1 [6 E, [
tvboxnow.com. _# Y! L/ x/ t7 ]: ^' `
  
3 t3 ^! ~1 X% U5 i' X. F; Htvboxnow.comtvboxnow.com& Y  [7 _2 P7 S( O1 ]* d
  公仔箱論壇6 }  U/ W. g& ]2 a1 t
" |$ |1 j8 X9 Q& ]" |
  
/ h+ H) U& h0 d- T. i3 F) Q; M) O/ j* m. Q2 I5 V: j/ E3 M
  tvboxnow.com+ `' ~2 @# g. w2 ?3 M
tvboxnow.com; t0 j/ F3 t# |4 v/ O- C- ~' }
  % ^4 ]0 O& j& E- o0 R0 W1 \

8 c5 S- x  p  u4 gtvboxnow.com  6.炒芙蓉蟹 . u$ y1 R- @- s9 j9 i
  材料:江蟹2只、洋葱半个、鸡蛋2个、葱2根。
3 @, T! X& W' P1 Xtvb now,tvbnow,bttvb  调味料:料酒1大匙、酱油2大匙、番茄酱1大匙、糖半大匙、盐1/4茶匙、清水半杯、面粉少许。
, o- Q/ X% l, N6 @2 j* g  
6 }+ O9 Z: |4 W% V% _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  y% i* j7 Z1 G! @  w+ H
  tvboxnow.com  K2 ]4 i7 E. U8 d( d- V* T

2 w4 {4 V/ f6 a* L" |3 _9 O* t3 c  7.桂花飘香蟹子肥公仔箱論壇4 g6 M6 h, ^; S- i5 T3 |+ L% Y
  在超市看见打5折的大闸蟹,6.80一只。买了4只解谗,想着在浙江的时候,这个一只蟹价格差不多就可以买4只了,不过谁让它是空运来的呢,想吃总得付出点代价啊。
+ t$ o( E  j" w1 @  y0 @tvboxnow.com  
# V1 n  J6 x9 K2 X, f( d  X7 P公仔箱論壇: B1 a0 E% D) }+ w) `! R; g
  
* ?6 A1 Z$ h2 y( M) I! H7 Ptvboxnow.com
& {6 x: h& n& Q" |9 Z7 I. S公仔箱論壇  
: K- y8 ]4 _# Utvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb+ ~- [$ b0 D1 Q6 W
  - y  X" k" Y, u" S& u5 N# {$ \. R
公仔箱論壇4 X, R# ]6 J1 R, d! w
  8.酱香焗花蟹
1 a+ X* c' \' z; m; Z, i6 H公仔箱論壇  材料 :花蟹两只,蒜头tvb now,tvbnow,bttvb1 \" c$ c4 H: }4 x1 k
  调味料 :盐,普宁豆酱,麻油,上汤少许0 T7 ]2 H9 w  N# C2 S
  做法 :
5 |' x/ U# B9 mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  1、蒜去皮,洗净;花蟹洗净,切块! w  F9 o$ M% @
  2、锅上火,油热时放入蟹块稍炸,捞出沥油
5 b" Z/ C+ T5 {2 P% ]公仔箱論壇  3、锅中留少许油,放入蒜头爆香,再放入蟹块、豆酱、麻油、少许盐,加入少许上汤,用慢火焗熟即可公仔箱論壇% ]" v5 ~( Y9 ?! p: v1 Z
  " Z) F) K& M: \

- R) Y5 h- c! A% Z公仔箱論壇  
* O/ I& p2 Q# Z( Gtvb now,tvbnow,bttvb
% O/ L4 v( v* yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  9.清蒸梭子蟹
; f7 M& ?% o1 f. X) I. J5 @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  生猛的梭子蟹,想品尝出原汁原味,非清蒸不可……TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) i% F- e" y+ V$ C. D4 a5 Q. e
  【清蒸梭子蟹做法】洗净蟹,等蒸锅的水烧开,放入蟹,大火蒸20分钟,OK。
$ `/ x$ C/ `' X+ Itvboxnow.com  【蘸料】姜末,醋、砂糖、生抽。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 P' C' K3 K+ `& z. P: G/ O
  ! a+ \0 T/ `& c0 O3 e, ^- O6 B
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 E$ @& N" x* h$ K3 K& H
  公仔箱論壇$ L! R/ {  O. P: l. \8 x# a8 q

4 z4 |( z/ W# R) s5 Y  
& ?2 j# e6 S( _1 p
) l( Q+ z$ W# @4 e& U3 _0 w) ltvboxnow.com  
- g0 i1 T- f2 A2 @3 C$ [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: R9 r1 P, K' `
  
9 V" I- @. y* m/ utvb now,tvbnow,bttvb, c; A" o( t) ~# @6 K
  
6 g7 v: _% ]$ Z; w- F0 \; gtvb now,tvbnow,bttvb
4 m& }3 o0 n' t3 `' VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  10.一蟹两吃:姜葱炒蟹,蟹壳冬瓜汤 
  a( _3 @$ q6 `$ k" v  
8 j, V( z; W; K1 _7 L# F公仔箱論壇+ A& j! ~" H- p
  
% j* }1 s: B7 t8 E8 f! A! n6 B5 e
+ N5 R- _! F4 j. j4 i  tvb now,tvbnow,bttvb; [1 U1 ^* F4 q. f- M3 T" k' G

# F  L  n5 W+ c0 l1 {公仔箱論壇  tvboxnow.com- @  F' P- O; ^. X* s8 |
公仔箱論壇; u( h' g  c1 U
  
7 z( h6 q3 a; z9 I; }" htvboxnow.com
3 N$ ~, `* U4 z" _8 t# j  
; o3 E3 c4 F5 Utvboxnow.com
- i4 p; G7 ~+ |; h1 |. L/ G' R( V  6 ?7 Y0 f+ _& z6 K0 f
$ q2 ^: K) J4 u, q& E  r0 ~
  tvboxnow.com) u% Q$ F, U$ Y3 s) _3 t/ Z

4 E7 ?' p* `) g8 m" C& Atvboxnow.com  11.百里香咸蛋烤蟹TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 s8 {) V: \; q* |0 y
  做菜是个创造的过程,我经常乐在其中^^tvb now,tvbnow,bttvb- s% s! g, P6 |1 _" A- R5 T6 O
  
0 `2 \; v+ j% _' ~" B  N" q* C4 p/ _4 |tvboxnow.com
$ a" W7 E' w! [& `公仔箱論壇  
, P, Y' N7 X1 Y) C' u
9 m5 Z0 ?" G' e  公仔箱論壇' {9 y+ X; h) D1 |& `  O5 {
5 r- B2 X% k" [2 D' k
  tvb now,tvbnow,bttvb9 x/ G) d) m9 M

% O! w  N1 e( l  |" c& r$ R, t3 A公仔箱論壇  , r0 A. U4 v7 S5 q7 j
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 {6 [" b! S6 B
  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" {' ~: M. w, l) Y0 L6 i) m8 E
tvb now,tvbnow,bttvb2 d5 s5 @6 Y: b& Y$ a9 \" h! k# @9 S
  公仔箱論壇$ `) j, V7 f5 `. Q* Q3 n

" m# |% U: M. b7 u) `tvboxnow.com  12. 花蟹粥
5 z: B8 Q; I# z$ W( c/ \: I/ Q, VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  记得张小娴有篇>里有这么一句:也许,当我们拥有过最璀璨缤纷繁华的东西,才懂得欣赏一碗粥的朴素。
5 S$ U$ [, Q" PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  我早懂得欣赏,所以才有我那碗一千元的白粥。但不明白别人忙忙碌碌为了什么,难道要像张小娴所说的拥有了璀璨缤纷繁华,才懂得欣赏那碗至清至甜的粥?如果能够回过头去品尝的话,张小娴也不会写下这感触的一篇!她的结尾还有这么一句:
$ l7 A9 E% ^2 @# V8 s  V+ m  体味凡尘以外的味道,毕竟需要先白一些头发。tvb now,tvbnow,bttvb9 ~) r8 w" r/ P$ c( i' J
  我不会如此悲哀,张小娴有她凡尘以外的味道—毛蟹粥,我也有我感觉以外的味道---花蟹粥。2 e. I9 c! n1 c9 h* _
  
' `& c( A1 |6 `tvb now,tvbnow,bttvbtvboxnow.com! q0 B- r- D. f7 C$ G1 G
  
$ S+ S: |. L& V" N; s/ O5 k2 dtvb now,tvbnow,bttvb
1 i0 w$ h" V3 P; }" m, `' _: g% tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  
( X# C6 G% a7 E0 i0 \: {$ O" T3 Ptvb now,tvbnow,bttvb
( ]# B* `' W+ Q0 Ptvboxnow.com  
' |9 ?2 B* b+ M: w3 dtvb now,tvbnow,bttvb
: V' X$ J9 _  o" F2 _tvboxnow.com  13. 黑椒蟹tvb now,tvbnow,bttvb/ p% G# N. o% K
  1、蟹两只,剥背壳,去鳃肠,洗净,切块。
: E7 ]: m/ [3 k/ Z7 \" F# b; o0 U  2、将蟹块拍生粉(背壳除外),入热油中炸至7成熟待用。; O9 l6 P7 O% @+ N) S5 [
  3、锅内另加油,爆香姜片、洋葱、青椒,加入大半碗水、盐、黑胡椒碎,倒入蟹块和背壳,焖熟,盛出摆盘,即可。
9 i8 l$ b0 v  H8 E- T1 j( ~tvb now,tvbnow,bttvb  tvb now,tvbnow,bttvb; I; T" ~$ [' z9 a6 M
公仔箱論壇% N& M1 m- b+ n  H- O& [+ S
  
/ z* t7 s) S( V  R# Ctvb now,tvbnow,bttvb
! W+ j9 `4 B2 F, r8 C- |  
4 s8 y# t* I  a- `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 k+ c# v3 X3 p$ ?tvb now,tvbnow,bttvb

5 k( Q. a$ n8 L: F3 t+ btvboxnow.com
返回列表