50种食物终结肥胖tvb now,tvbnow,bttvb6 I/ r& b9 x! V
( C1 P0 U! ^; s) \3 M9 c7 n 针对造成赘肉的原因及常见肥胖的症状:浮肿、便秘、肥胖、气虚、疲劳、免疫力低落等,以下提供50种生机食材,让你成功瘦身!
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# @8 L; C/ M w, z% }! r4 ?tvb now,tvbnow,bttvb 浮肿克星:小黄瓜、冬瓜、香菇、玉米、薏苡仁、红豆、菊花。1 f% [+ M' ?- F5 [
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便秘克星:牛蒡、茼蒿、高丽菜、白萝卜、蕃薯、芋头、金针菇、海带、桑椹、菠萝、苹果、决明子。
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" z% I" _, ]% T9 _% x 肥胖克星:蒟蒻、大豆、海藻、苜蓿芽、白木耳、西红柿、奇异果、西瓜、葡萄柚、山楂、荷叶。. x6 q# p1 B8 U K
7 I- Z, F O2 a1 c/ }( g8 Q$ b' S; ltvboxnow.com 气虚克星:大蒜、山药、糙米、荷兰芹、枸杞、红枣、肉桂、葡萄。
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# B4 ?/ G4 V9 E- i+ Ttvb now,tvbnow,bttvb 疲劳克星:芦笋、青椒、葱、韭菜、番瓜、柠檬、梅子。tvboxnow.com J7 v/ S, ~# {+ W0 x9 `7 I6 f
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免疫力低落克星:芹菜、洋葱、胡萝卜、姜、陈皮、柳橙。
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