WHO 公布的全球十大垃圾食物
1 z+ N+ I3 E: M: Q( @. O/ Dtvboxnow.com1.油炸類食品
5 T5 E: P! Z4 d$ ^, X3 X/ yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。導致心血管疾病元凶 (油炸澱粉)
8 P) p ?4 [: R& u8 W; B# P含致癌物質 ! Q1 L- m0 \2 o' h7 l9 u& _
破壞維生素，使蛋白質變性
# ~3 ~$ e5 N3 @" k8 S3 F7 Otvb now,tvbnow,bttvb2.醃製類食品
% s4 P" G$ v$ ]6 _5 w- n4 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。導致高血壓，腎負擔過重，導致鼻咽癌 tvboxnow.com9 V2 W" i# {' A# P1 a) F
影響粘膜系統（對腸胃有害）
; F- {# l+ q$ |& y2 ^/ h公仔箱論壇易得潰瘍和發炎
5 N* D5 S3 A3 _6 b8 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.加工類肉食品（肉乾﹑肉鬆﹑香腸等） tvboxnow.com# g- S4 Y, K5 Y2 z% T6 f
含三大致癌物質之一： 亞硝酸鹽（防腐和顯色作用） tvb now,tvbnow,bttvb) v7 K( j" c! U, O
含大量防腐劑（加重肝臟負擔） $ \" S5 R7 E/ z. a2 z& _( x9 E
4.餅乾類食品（不含低溫烘烤和全麥餅乾） tvb now,tvbnow,bttvb, ~9 J6 Q! b$ I1 ]' L
食用香精和色素過多（對肝臟功能造成負擔）
u6 D ]1 R; ~' o% z* Gtvboxnow.com嚴重破壞維生素
: \" G+ w& W; h9 P$ W8 |2 @0 Rtvb now,tvbnow,bttvb熱量過多﹑營養成分低
: W; f: N' k5 e, H5.汽水可樂類食品
0 U3 i5 |+ Q3 r% Rtvb now,tvbnow,bttvb含磷酸﹑碳酸，會帶走體內大量的鈣 ; ?0 O; L) T% a
含糖量過高，喝後有飽脹感，影響正餐 ! z! r: r/ P6 z0 |7 G
6.方便類食品（主要指方便面和膨化食品）
* J* n' R2 c+ P- T- b- Q; f4 U公仔箱論壇鹽分過高，含防腐劑﹑香精（損肝） 公仔箱論壇4 t, m! V2 z# R1 f3 N, _! v
只有熱量，沒有營養 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 w, u0 ]7 T9 L& t) Q
7.罐頭類食品（包括魚肉類和水果類）
# Q2 I& o+ ]( gtvb now,tvbnow,bttvb破壞維生素，使蛋白質變性 tvb now,tvbnow,bttvb Z6 ]9 ]$ D- L9 }4 h
熱量過多，營養成分低
+ r% O- E# c: z& t4 z/ W7 u4 |公仔箱論壇8.話梅蜜餞類食品（果脯）
% E. W9 F% v0 F% nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。含三大致癌物質之一： 亞硝酸鹽 （防腐和顯色作用） tvb now,tvbnow,bttvb; B9 t" n5 W5 ^% I) H
鹽分過高，含防腐劑﹑香精（損肝）
" L' l+ A0 M1 b. G7 V# V; K4 s9.冷凍甜品類食品（冰淇淋﹑冰棒和各種雪糕）
2 e) P- X7 j, D# O- [" A$ rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。含奶油極易引起肥胖 tvb now,tvbnow,bttvb; H; X0 O$ X+ e: R
含糖量過高影響正餐 tvboxnow.com: M" a& M5 r2 L; H% K; L3 }
10.燒烤類食品 公仔箱論壇5 v& K' Q. u2 q" u2 c) N( E# D
含大量“三苯四丙比”（三大致癌物質之首） $ N6 Z% w1 Z5 o5 ]
1 隻烤雞腿＝ 60 支煙毒性 |
發表於 2007-6-6 11:31 PM
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