＊豆漿是一種營養豐富，十分可口的飲料，但飲用時必須注意：
' c. d3 v% s7 g7 H( O+ M$ O; l公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" Q4 g0 b7 k1 R
一、不要沖紅糖 tvboxnow.com9 k, k/ U Q: }2 L
4 W3 K& _. K! |3 n6 |9 c# i+ Etvb now,tvbnow,bttvb紅糖內的有機酸會和豆漿中的蛋白質結合，而產生變性沉澱。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& r. p3 S) y. U, a2 t$ S
. G/ e9 @; n7 p; }' `6 Htvb now,tvbnow,bttvb二、不要喝過量
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一次飲用豆漿過量，容易引起食性蛋白質消化不良，而出現腹瀉脹滿等不適症狀。
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/ }9 m* C3 ^2 T5 R; J% {公仔箱論壇三、不要不煮透
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4 E9 V- X( ]/ C豆漿內含有胰蛋白質抑制物，如果沒有煮熟透，喝了會出現噁心、腹瀉、 嘔吐等症狀。 $ G8 h; p$ A# Y7 f1 q, w
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四、不要裝在保溫瓶
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% `) D; l& Q/ D0 N4 x: B2 T: T. {豆漿中的皂素會溶解保溫瓶裡的水垢，而且瓶裝的時間一久，容易造成細菌繁殖污染。
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& c4 T2 C/ s) r4 C/ }7 e+ k6 g/ O＊飯後五大不
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: b% k+ X# n4 { b* ?1 Z) M- T一、不要立刻喝茶：因茶水會稀釋胃液，使胃液消化能力減弱。 : d8 a6 z$ I* @) i5 W3 H- |
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二、不要立刻大量喝水：大量喝水會沖淡唾液和胃液影響消化和吸收。
9 L \( u1 g. o2 b! dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ a7 h0 H0 R1 ~( O5 ~
三、不要立刻吃冰品：會使胃部擴張的血管收縮、減少血流，影響正常的消化功能。
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$ g! s$ w9 ~6 \& ?' Otvb now,tvbnow,bttvb四、不要立刻抽菸：菸中的有毒物質會隨口腔和咽喉內的食物，一同進入胃腸，直接危害人體。
4 v* F1 k9 `/ a5 C8 rtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& d) m3 `/ q3 p
五、不要立刻吃糖：糖容易轉化為脂肪，若飯後立刻吃糖，更容易被消化吸收，造成肥胖(已經胖了，就沒差了...盡量吃盡量吃後~~) |
發表於 2010-6-23 12:07 PM
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