一、菠菜面 婴幼儿患营养缺乏病，与其在1岁内生长速度快有关，其缺乏营养也是多方面的。菠菜含磷质、铁质，有助于婴幼儿身体新陈代谢及促进脂肪、蛋白质与碳水化合物的吸收，是组织骨骼、牙齿的主要元素，也是构成红血球中之血色素的成分。所以，此菜对消除儿童营养不良效果显著。此菜适合9-12个月婴儿和较大的幼儿食用。
- T! c& N( W8 D1 ~! N! @ ]1 l0 k; e* ]tvboxnow.com 原料：菠菜20克，菠菜乌冬面100克，粟米蓉10克，盐少许。
0 U( ~: y6 b7 Y! Ltvb now,tvbnow,bttvb 制作：2 g9 }6 C* D0 y' k4 }0 I! O
1、菠菜洗净清，入开水烫软，捞起，切成菠菜蓉。
5 P0 t+ Q7 K3 ]8 h1 N公仔箱論壇 2、粟米用水洗净，泡软，磨成泥状。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# w/ c( e! G9 i) r' T
3、菠菜面出水后，放人汤内，煮约5分钟，加人菠菜蓉、粟米蓉再煮至滚，加盐即成。tvboxnow.com+ T: y* J! q4 \; i; A# e
二、白果粥4 @% B- @5 ]) e. `
此粥可供6个月以上婴幼儿食用，其营养丰富，食用几天后即可使小儿的营养不良症有所好转。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* L( ?6 _& E, i; s0 }5 w7 F0 J: E0 K
原料：白米250克，白果150克，腐竹50克，麦片20克，酱油10克，盐少许。tvb now,tvbnow,bttvb' f3 i D+ L9 m& d( N: m
制作：公仔箱論壇5 P5 V8 h; G( Y- l! o0 A5 e
1、将米洗净，用少许盐拌匀。/ E' C! x; c( C5 g
2、白果去壳，切开，去掉果中白心;腐竹用温开水泡软，用刀剁碎。
?' Q4 Z% H! t 3、清水3500克放入锅内，用旺火煮沸后，下米、白果和腐竹同煮，煮半小时后，用净纱布包住麦片，放进粥锅内再煮半小时，米烂后，取出麦片渣包，即成。
# o, ` Y$ w7 Z0 mtvb now,tvbnow,bttvb 4、注意米和腐竹都要煮烂，以利宝宝食用。/ a* \7 P- `' h; u& c! k
特点：此粥如牛奶般洁白，并有腐竹香味。tvboxnow.com5 ~- ]# R6 j' j. _+ x/ {. D
三、果汁
; h; y7 A5 j& K0 H1 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 此果汁可以补充母奶、牛奶内维生素之不足，增加抵抗力，促进生长发育，防治营养缺乏病，特别是预防坏血病有特效。此果汁可喂4个月以上婴儿。
" b' N" y7 g( L! P/ _, x" f 原料：柳丁、番茄、橘子(或其他水分多的水果)各适量。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; O |! C* d# ^4 G
制作：
6 g" ]5 k1 s6 R! fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 1、先将水果外皮洗净，备用。
9 G7 K/ s4 e. W. ^5 `& [( C# Z: G 2、柳丁、橘子切成两半，取干净容器，将果汁挤于容器内，再加入等量的冷(温)开水。tvboxnow.com5 D i, F; _0 l/ Q7 q: V/ h9 I8 y
3、番茄选择外皮完整而且熟透的，用热开水浸泡2分钟后，去皮，再用干净纱布包起，用汤匙挤压出番茄汁。
7 M$ T1 @% [( B, {, g: l2 e 4、将柳丁、橘子、番茄汁兑在一起即成。如果孩子喜甜味，也可加入少许糖。 U7 o5 s! ^$ f' e
特点：香鲜适口，儿童喜喝。tvboxnow.com: a! U0 x! T% k% |: Y- Q/ C" R
四、西式牛奶白米粥公仔箱論壇, a9 f/ G* x3 o. |0 y3 C) h
白米、牛奶、黄油及砂糖营养丰富，适合5岁以上婴儿食用，可防治营养不良症。
" b) \6 s6 |) T8 I; Ptvb now,tvbnow,bttvb 原料：白米100克，砂糖100克，牛奶300克，黄油10克。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 s* c, f: v0 T3 ], X
制作：把白米洗净，投入锅内加水适量，用旺火煮20分钟，再加入牛奶、砂糖、黄油，煮到米烂即成。
, e9 P; Q+ e! q+ w0 Z. x% |6 ?- g公仔箱論壇 特点：软糯烂熟，味微甜，香甜可口。1 p/ r% h. w c, y3 W
五、白饭鱼蒸蛋' u6 F8 @. Z' ~
此蒸蛋营养丰富，萝卜开胃，可增强食欲。此品可供9-12个月大婴儿食用。
9 S0 Q8 W' L* h" A2 ^; _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 原料：鸡蛋1个，白饭鱼50克(其他鲜鱼也可)，红萝卜少许，开水1杯。tvboxnow.com) g# i5 Z* ~- I& u. D6 ~
制作：公仔箱論壇6 e: f% a! t1 ?
1、红萝卜去皮，切成极小的粒，放入沸水中烫熟烫烂。
8 y1 I. j' q" v) w, L9 r% \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 2、白饭鱼入热水烫，去咸味，捞起，去骨切碎。* X4 v6 \+ e: e
3、鸡蛋打散，与白饭鱼同放一深碟内，注入1杯凉开水拌匀，不加盐，用中火蒸约5分钟，蛋熟后加入红萝卜丁，即成。
2 l* {2 _7 g' y! \- }% w' Q5 G/ G6 i- F, t 4、注意事项：婴儿肾脏尚未发育完善，不宜食用咸味食物，白饭鱼本身就有一定咸味，所以必须用开水烫去咸味，更不必加盐。
- g# E* \; f. C# \- U3 Rtvboxnow.com 特点：鲜香软嫩。 |
發表於 2010-7-14 09:03 PM
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