１．极度缺乏体育锻炼 越缺少运动，越容易疲劳、患病。 4 U; ~" `7 P9 O7 L3 y
3 |' T, V7 L2 B1 ^tvboxnow.com２．有病不求医 由于缺乏专业医生诊治，一些疾病被延误治疗时机，另有一些疾病被自行用药掩盖。
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３．缺乏主动体检 症状不明显并不意味着健康，相当一部分疾病出现症状时已经病入膏肓了。 公仔箱論壇# l' P: ^6 m# B
1 S8 C7 Z9 M$ z* P8 M４．不吃早餐 来不及吃早餐，习惯于将早餐和午餐合并，会造成营养摄入不均衡。 W9 e- s6 H9 o2 p2 T; V
( \* Y1 C/ C+ s0 F; t公仔箱論壇５．与家人缺少交流 时间和情绪等因素导致办公人群与家庭成员的沟通减少，使得排遣压力的渠道日渐萎缩。
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& ?! _ r9 p! F1 ` Z& S６．长时间处在空调环境中 过度依赖空调，机体调节能力和抗病能力下降；空调中孳生的病菌也随着空调的老化侵袭健康。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" t9 r6 R6 l& ]
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７．久坐不动 不利于血液循环，会引发脊柱、新陈代谢和心血管方面的病症。 1 i& ?. m' z0 `* B( d
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８．不能保证睡眠时间 睡眠质量差是神经衰弱的重要诱因。4 b0 T" l+ g! i6 l, ]
( U, ]% j+ ^+ { o4 F3 z5 k# x( ^tvboxnow.com９．面对电脑时间过久 目前已经出现了被称为“电脑综合征”的不健康症候群体。
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) m- X t5 C7 d2 V; |" e8 Y8 {公仔箱論壇１０．三餐饮食无规律 这是办公室人群中消化系统疾病患病率上升的重要因素。 |
發表於 2007-6-26 02:43 PM
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