香港人工作繁忙，生活節奏緊張，經常都要加班熬夜，下班後又多夜生活，以致睡眠不足，影響健康，特別對肝臟影響最大。
+ `% i6 I! B- Y5 \; Q- t7 Z公仔箱論壇如果發現經常頭頂疼痛、面紅目赤，急躁易怒，很可能是動了肝火，中醫稱之為肝火上炎，或肝膽火盛。tvboxnow.com5 g, m$ H* x* r; G* H; M
治療之法，宜清肝瀉火，不妨試服以下介紹的食療湯水。
7 _* R3 J- K! J0 q" S( aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 \$ h. J% o5 V# B; A' g. g
雞骨草桑椹子湯(四人量)：
! C4 L; Q" v9 ^' N+ f, H材料
/ b+ H# M" p% u! Z( l9 S% gtvb now,tvbnow,bttvb桑椹子一及雞骨草五錢。tvb now,tvbnow,bttvb' ^$ c8 y+ e5 S/ Y: d1 W- m
先將材料洗淨，加入清水十二碗，煮約一小時即可飲用。tvboxnow.com I; U6 j) b# H6 b) \
+ p: h+ t. K$ N0 U6 u公仔箱論壇桑椹子又名桑椹、桑果，味甘酸、性涼、入肝、腎經，功能補肝益腎，《本草經疏》內載「桑椹，甘寒益血而除熱，為涼血補血益陰之藥。」
& }: a- ]. G6 F% D$ kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞骨草別名黃頭草，為豆科植物廣東相思子的帶根全草藤本，性涼味甘，功能清熱解毒、舒肝散瘀，常用於黃疸肝炎、胃痛、跌打損傷等症。
- X$ o1 v: R3 x% STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。兩藥合用，擅清肝膽之火，而且兼有補益肝腎作用，可謂瀉中有補。公仔箱論壇0 {' a. m' _" [9 |
本湯水冷熱均宜，放涼後可存入雪櫃，飲用時毋須加熱，十分方便。
( T. {2 s# g0 W+ _" R; w公仔箱論壇公仔箱論壇& Y! \& s# J0 F Q7 e, c" \
此湯性質偏涼，宜熱性體質人士飲用，虛寒者不宜。 |
發表於 2010-12-27 05:34 PM
| 
