返回列表 回復 發帖

[藥膳] 山楂栗子纖瘦湯

材料6 A7 x) w& h2 w9 |
鯉魚 1條、栗子 150克、山楂 75克、薑 1片、鹽 1茶匙、清水 2 1/2公升tvboxnow.com4 {, `& l4 Q; y( ~' `7 W
tvb now,tvbnow,bttvb* {) y: c3 V% F: s  g/ q5 M
做法1.鯉魚刮鱗洗淨,燒熱鍋,下鯉魚煎成金黃備用。公仔箱論壇; {2 S, V  \: D4 Z+ e: ]9 N

( b$ P7 O# M- o6 ?& S- i1 X4 Utvb now,tvbnow,bttvb2.栗子去殼洗淨;山楂洗淨備用。
0 t# r" j5 Z& B1 k: b! O+ q7 \公仔箱論壇+ {; e7 M8 ^1 y3 P; p  ^' [( G7 ^, Y  O
3.煲滾水,放入全部材料,先用大火煮 10分鐘,再轉細火煮 2小時,加入鹽調味即可。公仔箱論壇( F: L6 K# W3 `% O
返回列表