【心理技巧：学会管理自己的情绪】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 }7 z; @. C; X- C8 @* ?- e( k7 F! P
当人的情绪处于低潮时，对任何
* \. I+ K5 U6 W/ A$ A$ @; S4 u4 G2 Ptvboxnow.com事情都提不起兴趣，要学会转移注意力。tvb now,tvbnow,bttvb+ `$ c; Z$ F+ Z& G
既然已经成为事实，就尝试
* Z( a# @/ h9 F4 y2 R( }* ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。着去接受，去面对现实。
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我们所能做的，就是适应这个世界。不钻牛角尖。tvb now,tvbnow,bttvb; \ ^3 B' b* s+ _$ C( a
不要对现状2 }6 n& ?" S+ `3 O: w- Z0 |; @
不满，不要和别人攀比。 v! h. p5 ^2 B$ ]/ _5 c! i
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發表於 2011-8-17 02:14 PM
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