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[冷知識分享] 消除肩膀酸痛

肩膀酸痛時除了以按摩減輕疼痛之外,熱敷也是一種不錯
+ T% ~" P" F6 H0 w3 J9 u& v; g5 C的方法。熱敷時可以在熱水中加入少許的鹽及醋,將毛巾
! p$ q* f! Y0 z( A; n7 A浸泡在熱水中一段時間,再把毛巾擰乾,敷在酸痛的部位,
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