您偶爾早上起床會發現自己"訓黎頸"了嗎？
9 H. R/ s# u% R4 \tvb now,tvbnow,bttvb一旦"訓黎頸"您該怎麼辦？
- K% O% K3 [) _0 o3 N M& N& Z嚴重一點的，自然是上醫院啦...這一趟下來起碼要七天時間..tvboxnow.com' Z' P! m2 Z* K5 ~
幸運一點的，雖然不用上醫院看看醫生，但等到脖仔子完全沒事，嘛是要二三天光景，脖子仍然是故障中。
& ^0 x F7 U; {" h7 T# stvboxnow.com現在，恭禧你，收到這個訊息。
: e+ t" q; i5 k: h9 {1 T一旦"訓黎頸"時，只要將你的腳抬起來！把大腳姆指給掰開來，* r4 O7 i& d$ }4 R% M* A5 P
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慢慢的以順時或逆時的方向按摩旋轉，則您的"訓黎頸"，將獲得最大的修復。
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0 R% w$ s" `# g. \, o8 [如果發覺腳姆指肌肉緊繃，那表示您的脖子兒扭傷了，得要上醫院看看久未碰面的醫生。
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**記住，左腳管左邊，右腳是管右邊，經常按摩，將直接或間接地疏緩您公仔箱論壇% \/ A! ?% t# p# f
頸項的肌力，有助於預防您脖子的傷害。尤其是你(妳)們老坐在電腦前面辦公一定要經常
* W' |2 W* Z% O) d按摩唷!!tvb now,tvbnow,bttvb2 A: N' A6 d" Y0 d
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祝各位健康囉！
4 i( @+ h+ E7 o3 ~% d8 L, |公仔箱論壇還有一招非常有效,屢試不爽,
5 ]' H8 [! W4 L7 k2 y5 Z***左腳抽筋時高高的舉起右手,
$ g9 ~$ h R, O! Y公仔箱論壇***右腳抽筋時高高的舉起左手,馬上舒緩.
& z1 _9 C r/ M1 ^, V公仔箱論壇
7 {6 b6 }+ G |9 H7 G4 t( v再提供一個妙方 :
. U) L/ [, I% l: Q7 S公仔箱論壇2 A4 C1 x8 F S
若左腳麻了，用力甩你的右手掌
$ y, ?+ ?* I+ L6 A6 V9 z若右腳麻了，則用力甩你的左手掌 |
發表於 2007-10-6 06:30 AM
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上次我真係住左一星期吁！
發表於 2007-10-6 07:53 AM
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