材料
" g3 i6 j, G# {1 q6 v/ g" a4 b水晶梨 2個、雪耳 1朵、南杏/北杏各 12克、薑 1片、冰糖 1-2塊、水 2杯tvboxnow.com+ K0 C* V; U; R& a2 X
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+ Q. V K% T; h; X9 V做法
* R4 w1 x9 P; ^( W4 j, y1.水晶梨去芯、切塊備用。9 n0 E$ F2 a! N$ [! G- h
# ~( S/ B- p4 i/ H2.雪耳浸水後，剪成小朵。煲滾水，下雪耳和薑片汆水備用。公仔箱論壇, Z) V- \4 X7 n/ ~% [. N
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3.南杏和北杏分別加水浸 30分鐘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& }3 a: g& o6 h" [' C, u
, W4 K" ^& U( Z% A8 i4 [7 gtvboxnow.com4.燉盅內放入水晶梨塊、冰糖、雪耳、南杏、北杏、水，蓋好蓋，放入煲內，隔水以大火燉 1小時即成。
, f9 o1 U0 w% ?9 H& [# K2 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇1 J" e1 w2 F: _# }6 x
- D T* K9 E1 [3 B' [* Atvboxnow.com貼士
: F. r. t, Y. @1 V9 o! XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。可用天津鴨梨代替水晶梨，生津清潤功效更佳。
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發表於 2011-10-7 05:14 PM
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