13個改善EQ的小秘方(不妨試一試). I" g* I c! g0 a1 l& Y* h/ \
1.別急！慢慢來 tvboxnow.com7 ^# @7 L) ~4 u$ v0 k& V; o! |! A: l
當妳面對失敗或頹勢時，千萬別慌了手腳而大發雷霆，試著將注意力放在「就算功敗垂成，至少妳學到了……」諸如此類的積極想法上，它會很神奇地舒緩緊繃情緒，做出正確的判斷和反應。
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" ?& P2 [5 G5 v( Y$ B( h# P+ [+ Atvboxnow.com2.承認自己錯了，別人對了 公仔箱論壇" k+ j( Y, ~4 G' k+ U
認真傾聽別人的觀點和意見，並且勇敢地面對錯誤，絕對是EQ指數向上跳躍一大步的指標。 4 C/ Y+ u3 L/ X6 Y$ F/ M2 j/ z! b1 G
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3.別被輕易收買 tvboxnow.com8 @6 l- W% R1 \9 h! n& S
隨時都在面對誘惑的人生，得學會明察秋毫，因為小惠的背後可能要付出極大代價，比較安全的應變是， ( c2 O3 ^" f8 n
說些「謝謝你的提議，我會仔細思考。」、「這個條件很誘人，值得考慮。」等等好聽話，然後改變話題，讓對方知道妳真的需要時間好好思考，此舉將使妳重掌控制v，不致於做下以後會讓妳後悔莫及的決定。
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4.慎選朋友
; K3 E+ E/ y: Wtvb now,tvbnow,bttvb雖然人生中有許多事由不得妳，也許妳很難量身訂作一個默契十足的好老闆，但是對於該和什麼樣的朋友往來，妳有絕對的主導權，睜大眼睛，選擇真正對妳知無不言、可以患難與共的朋友吧！ 公仔箱論壇7 s1 N Q, [4 V
在妳情緒失控時，他們會先幫妳踩剎車。
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$ f( h2 R/ u2 b+ ^) LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.學習更明快而果斷
+ U# t) V: Z: K0 K7 c試著用最精煉簡潔的詞句表達妳的意見想法，千萬別拉拉雜雜閒扯淡，那不僅可能把對方搞瘋，也會惹得自己心煩意亂。 4 S$ e$ }! h; I7 p# I# M7 `2 T' W
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6.就事論事
0 x/ X+ P$ l0 e% ~, O. ?$ gtvboxnow.com女人常犯的毛病是常常人事不分，一面對批評就直覺以為別人和妳過不去，不是想當然爾反應過度，就是暗自啜泣療傷，甚至因此而喪失自信，在這一點上，男人比較能理性就事論事的態度，值得學習。 tvb now,tvbnow,bttvb- ?5 q/ N" G; [ Z
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7.溝通，再溝通 / P! I% o( A' T( |( |, V$ L! x
別做個遇事就逃的縮頭烏龜，坦誠面對困境，不厭其煩地溝通，雨過天青時，妳一定會有所學習和成長。 + ~" a( y9 b3 W6 u$ {
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8.被拒時切忌惱羞成怒 公仔箱論壇$ V: g6 T9 n n- _
當妳的提議被否決時，先耐住性子聽聽對方的解釋，千萬別動不動就板起臉回敬一句：「那沒什麼好說的了。」要知道當妳表現得像隻劍拔弩張的刺蝟時，別人也會毫不留情地以牙還牙。
|/ j4 u9 k* n `4 b5 G! @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ e+ u6 s( \8 i
9.少自作聰明妄下結論 + q5 V$ x! g! A
譬如當一個妳甚有好感的異性婉拒妳的邀約時，別一口咬定一定是因為妳太胖或臉上的雀斑讓他卻步，天知道除了他真的有事外，還有上百個非常合理而正當的理由，試著別太小題大作。 x! z+ E. W0 i7 d X! B2 t; c9 K5 q
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10.學著判斷輕重緩急 公仔箱論壇6 r# S! s5 Y( N& ~/ x; K3 h
生活中要處理的事實在多如牛毛，有些無關緊要的小事，不妨看開些；將心力放在急迫而深具影響力的任務上，要知道通常瑣事最是折煞人，如果不學著捨輕就重，保證心情恐怕永遠像是滾滾沸沸的活火山，等著隨時爆發。 tvb now,tvbnow,bttvb3 U* l5 ~/ m+ U/ V8 a, z
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11.萬全準備
& o$ A2 w& M* \6 n1 t# x' x比如執行一項大計畫前，一定要有充分的準備，而在距離開始倒數計時的關鍵時分，將全副心神放在活動重點上，如果覺得緊張，試著想像活動將十分圓滿地結束，它會讓妳稍微鎮定，且較能專注在流程細節上，成功完成任務的機率亦相對提高。
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12.直言妳的需求 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' a: u" U7 v8 `
如果妳期待人們都具備有讀心術，可以準確無誤地得知妳的需求，那麼恐怕妳得一直生活在失望之中了。
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13.別心浮氣躁
6 D7 X$ j) k# D2 Y2 ]0 y0 o如果妳內心有所抱怨，找個朋友吐吐苦水，然後忘了它，記得高EQ的人是不會怨懟埋藏在心裡的。 |
發表於 2007-10-21 01:24 AM
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