返回列表 回復 發帖

[生活小百科] 蔓越莓 是細菌的溜冰鞋

早期有關蔓越莓汁預防泌尿道感染 的機制,被認為是因為尿液酸化所致,不過近來已被確認,蔓越莓主要是因為能抑制大腸桿菌在泌尿道的黏附,而不是因為尿液酸化的原因,因此蔓越莓有如細菌的溜冰鞋,讓細菌隨著尿液,由尿道排出。1 h, Z. c1 G, x! M

( l( _/ y7 R' F' d3 t泌尿道系統包括尿道、膀胱、輸尿管以及腎臟,平時泌尿道就存有少量的大腸桿菌,而泌尿道感染時,泌尿道中的大腸桿菌就會增加。
" Z: E5 ?7 |6 x# }# w+ s公仔箱論壇
# U' U& n. n. x4 u. E公仔箱論壇當泌尿道感染時,從尿中可檢測出紅血球、白血球。tvb now,tvbnow,bttvb+ r6 }  t$ o: U/ U+ u- z1 D' G7 R
tvb now,tvbnow,bttvb- U+ B: }# i( \6 |

9 |6 J' Q/ A5 S) n  D9 v此時排尿也會變得困難或感到疼痛,尤其是在夜晚頻尿,甚而造成血尿。
  X* i. r4 q- J! G7 Y' l# I- G8 utvb now,tvbnow,bttvb2 B+ {3 h7 `0 M' h0 A) ^, j" x

5 K/ c. V1 t( F  ]公仔箱論壇蔓越莓中的前花青素((PACs)或是濃縮單寧酸應該是預防泌尿道感染的大功臣,
2 A9 {8 o( R$ Q( g% [. y2 }( W

5 G& r4 F" h+ X2 c9 m2 {5 x( T公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb- {/ s" _* n# W) q% D0 I- |) F, n7 |
而許多水果含有相似的成分,包括蔓越莓、藍莓等相近的植物。公仔箱論壇, H+ o* g6 N5 G7 O$ {/ ?# X
; L- W5 a" O' `& ?$ F& e( B

/ [$ ]  L. z9 M* o" Ntvboxnow.com不過根據測試藍莓、葡萄、蘋果、茶、巧克力等食物的研究發現,僅有蔓越莓有阻斷細菌黏附的功效。 4 c7 W! {! d/ F$ ]
' q3 d$ ]' P$ `* `# M: D
當蔓越莓預防泌尿道感染的功效,已廣為人所知的時候,新的研究也發現,蔓越莓也能對抗其他細菌,因為對抗細菌黏附的效果,也同樣發揮在胃潰瘍和牙周病。
返回列表