番茄原産南美洲，稱之“狼桃”。番茄含成分很多，如番茄素、糖、維生素A、B．C、D以及有機酸和酶等。其中維生素C的含量爲蘋果的三四倍。公仔箱論壇2 {6 i# i3 i! ]1 T" h# F
故營養豐富。番茄所含礦物性養分也很多，如鐵、鎂、鈣等，每人每天食用50克至100克番茄可滿足人體對多種維生素和礦物質的需求。tvb now,tvbnow,bttvb) i9 y P0 H5 K. }5 i' c( H4 g
' F8 j2 g- j& ftvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; b- A0 O4 V" o% t& F- @
它所含有的維生素P可以預防毛細血管出血症；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 r% P; w0 k* i' L- o
$ O( O6 p5 ~. }
4 m% j' n6 P: q# D( {, i! U
含有的鐵質是補血的良好食料。tvb now,tvbnow,bttvb. z2 t# T% Y- O1 ~
tvb now,tvbnow,bttvb4 b3 y- t% m& Y+ R9 c
tvb now,tvbnow,bttvb' w% V! P0 \, n
它所含的番茄素不僅有抑制細菌的作用。而且對前列腺有保護作用。
5 \, X8 c: L, ?, D: {
* M- @& `! X) O. G$ V& Y9 ^tvboxnow.com+ ^1 |' h& _1 {9 E- n' ~/ {
所含蘋果酸、檸檬酸和糖類有助消化和利尿作用。公仔箱論壇3 [3 l9 @7 b! q9 D% v- i
% V' N0 ^# Q% M; d1 }6 A) ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ M- x( t1 u7 C9 u) ~! ~/ i它還含有一種抗癌、抗衰老的物質谷胱甘肽能使體內某些細胞推遲衰老，並使癌病率下降。
* _/ T9 x m @8 t
# ~0 Y5 X: Q2 o% k- Otvb now,tvbnow,bttvb3 C- x; V- E2 y5 ^1 Q
番茄可以治雀斑，將番茄切開，擦有雀斑處，能使雀斑逐漸減少。
+ \" l' V7 a. S0 G1 }' j. C9 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇1 e! Y: E* F6 Y
! K8 m2 H8 u5 X% Y- @tvboxnow.com高血壓是因爲血管硬化、肥胖而起，在荷蘭等地，一向用番茄作爲治療高血壓的飲品，效果顯著。 |
發表於 2012-4-6 04:26 PM
| 
