深夜開燈睡覺者，免疫功能會下降喔..公仔箱論壇& C" Z2 ]2 h: O6 y* ^. q
根據一項研究顯示，, `- e C; Q5 J# p% |* Z$ v
深夜開燈將抑制人體分泌褪黑激素，tvboxnow.com& @2 ?1 I2 U# |1 i/ e4 _
會降低人體免疫功能， tvboxnow.com" r+ A% `! D# d& N+ {- Q
因此，挑燈夜戰後極易受病毒的威脅。8 u: ^5 t! ?4 y: \, r8 w
國外有研究顯示，常值夜班的小姐，
) I3 J- v+ }# G1 f. hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。乳癌的發生率將大幅成長二倍。" p/ P8 }5 m2 M5 y
因為人腦中有一種稱為松果體的內分泌器官，
' J ]3 X/ }7 J於夜間睡眠時會分泌大量褪黑激素， `$ `; U; h" c9 g& K
這個激素在夜間11時，tvboxnow.com G! K. i6 K2 I1 w, U
至隔日2時分泌最旺盛，到淩晨停止分泌。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' ^# V0 Y& m& r
褪黑激素的分泌，可以抑制人體交感神經的興奮性，tvboxnow.com) U5 ~2 _) l7 }, X, e
使得血壓下降、心跳速率減慢，心臟得以喘息， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- V1 Y7 @2 f' H% [
具有加強免疫功能、毒殺癌細胞的效果，
3 g3 z& X# H- s3 Y# G3 C8 @tvb now,tvbnow,bttvb可是一旦眼球見到光，褪黑激素就會被抑制住，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) v1 e4 x% p) r% E
因此深夜開燈睡覺者，免疫功能會下降、也就比較容罹患癌症。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ X7 Z# v/ U2 I0 R( [5 |
閱後傳知他人，添福添壽，也可減輕家庭負擔，為社會謀福
! f1 w3 N; J/ C" Y" q Z, vtvb now,tvbnow,bttvb晚上還是黑漆漆睡覺好了 |
發表於 2007-11-20 11:21 AM
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發表於 2007-11-20 11:36 AM
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我多年來都習慣有點點燈光睡覺的, 因為怕黑啦~~~~~~
