睡 覺 時 禁 帶 6 種 東 西!
5 `" S) u2 U9 u i* ]6 ftvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ ?; R# V8 B' p' t( N
人的睡眠是最完整、最系統、最有效的休息方法,也是科學養生的重要內容。公仔箱論壇0 h3 ^( S/ z2 r7 c, ^8 B( I9 u& O, s
但如果忽略了睡眠中的一些細小事情,會對健康不利。+ @" M( O# F1 G1 K7 j( q+ [3 n
E p& \5 `7 G" N3 A" i& U/ ?# `tvb now,tvbnow,bttvbtvboxnow.com+ ]+ a7 W- Z, P2 o% q0 C
1.戴「錶」睡覺。
0 N4 l/ x" Y5 F4 D. @有的人喜歡戴著手錶睡覺,這不僅會縮短手錶的使用壽命,更不利於健康。因為手錶特別是夜光錶有鐳輻射,量雖極微,但專家認為,長時間的積累可導致不良後果。
3 I" i; p. A) |, Y9 _9 e0 \/ G9 H1 \tvb now,tvbnow,bttvb
3 j8 A( ^% Z$ vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# }/ D U! o3 B+ q
2.戴「牙」睡覺。$ I- N! m" R( \) [ _) Z
一些人習慣戴著假牙睡覺,往往睡夢中不慎將假牙吞入食道,假牙的鐵鉤可能會刺破食道旁的主動脈弓,引起大出血甚至危及生命。因此,戴假牙的人臨睡前最好取下假牙清洗乾淨,既有利於口腔衛生,又可安全入眠。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' |* R) J$ \7 I6 H( S
: W. k& c* D" Q' f) Q. a" h! oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- h& w- }' t. B, sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.戴「罩」睡覺。
: C1 G/ w2 m g! o& p& p: n7 K公仔箱論壇美國夏威夷文明病研究所通過調查5000多位女性發現,每天戴乳罩超過12個小時的女人,罹患乳腺癌的可能性比短時間戴或根本不戴乳罩的人高出20倍以上。女人戴乳罩是為了展示美或保護乳房,而晚上睡覺就沒有這個必要了。公仔箱論壇# p: B( n1 A! R
% Q1 p1 j/ r7 `
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ r q9 G$ h! ~2 z9 h: B2 f8 H
4.帶「機」睡覺。
- V* g# E p% T: m Ctvboxnow.com有的人為了通話方便,晚上睡覺時將手機放在頭邊。美國專家詹姆斯克指出,各種電子設備,如彩電、冰箱、手機等在使用和操作過程中,都有大量不同波長和頻率的電磁波釋放出來,形成一種電子霧,影響人的神經系統和生理功能的紊亂,雖然釋放量極微,但不可不防。
* w" e. i$ W& }9 ]tvb now,tvbnow,bttvb
' }* `1 B9 e* Y9 s r6 C公仔箱論壇
0 r7 [! z) v# ]1 g( |+ c公仔箱論壇5.帶「妝」睡覺。tvb now,tvbnow,bttvb! c) j" t: h6 w+ T4 j! m# t$ F
有些女性尤其是青年女性,她們往往在睡覺前懶得卸妝。須知,帶著殘妝豔容睡覺,會堵塞你的肌膚毛孔,造成汗液分泌障礙,妨礙細胞呼吸,長時間下去還會誘發粉刺,損傷容顏。所以,睡前卸妝洗臉很有必要,可以及時清除殘妝對顏面的刺激,讓肌膚得到充分呼吸,不僅可保皮膚的潤澤,還有助於早入夢鄉。
$ n5 g& C2 u5 A6 V+ vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; O$ ~; R: \9 h
6.帶「別人的老婆」(別人的老公)睡覺。
$ l, x' \; D, _" j# _( o可能睡醒時已被別人打死。
! A s* v# N/ I% w |
發表於 2007-11-22 05:39 PM
| 
