鼻敏感患者體質偏虛，平時較易受涼感冒，故應保持身體鍛鍊，增強機體的防禦功能。
/ l6 g. r$ G9 W9 dtvboxnow.com日常避免過食生冷魚蝦及辛辣燥熱等物，或減少塵埃、花粉等刺激。家居宜保持空氣流通。公仔箱論壇+ r* O5 C( C9 W+ s% \3 \8 k
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[size=+1]（一）蘋果懷山豬胰湯
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+ K% W9 ]; E: kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。[size=+1]功效：清胃腸積熱，健脾滋腎。
! G- X2 Q5 _9 A! N4 v4 ltvb now,tvbnow,bttvb[size=+1]材料：蘋果二個（去心切片） 懷山藥一兩 豬胰一條（先出水） tvboxnow.com4 g1 p* h/ m' l9 i/ [
[size=+1]製法：清水適量，煲約一時半，調味飲用。
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[size=+1]（二）淡菜懷實山斑魚湯 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 K7 }* O, [1 a: \( ]
[size=+1]功效：健脾理汗。 7 @4 Z5 \; q; s% ^
[size=+1]材料：淡菜一兩（洗淨） 懷山藥八錢 肇芡實三錢 山斑魚約半斤（布包） + |1 I7 O$ d" h- |
[size=+1]製法：清水適量，煲約三小時，調味食用。
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[size=+1]（三）健脾固表湯
' _) h4 D- x& f$ T K; ]/ r( D4 M[size=+1]功效：健脾固表，養陰滋腎。
* M$ M: D2 }2 L: C( B8 c公仔箱論壇[size=+1]材料：懷山藥四錢 肇芡實五錢 湘蓮肉五錢 大百合一兩 黃魚膠一兩（或元貝五錢~一兩） 豬骨適量（先出水） tvb now,tvbnow,bttvb; v7 F( c- q2 S9 K" D) O
[size=+1]製法：清水適量，煲約三小時，調味食用。 |
發表於 2012-6-15 01:39 PM
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