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累了!就把心事放下來

認識一位美國籍的出家師父,是個很有趣的事情。
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$ w7 W. @4 e! B' x, a- X/ X( w& \8 U9 A( X特別是他叫我舉起蕃茄汁跟他說話的經驗。
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( w" q% h3 O4 q+ e, N! M, t我們約在新竹的一家茶館用英文談論著心經,
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師父用英文跟我解釋因果、
7 d+ B6 @  M, r2 o0 Q2 B7 LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。輪迴這些事情,這都還不稀奇。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( N3 ^& u+ {* X
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有趣的事情在後頭呢!4 `* x, \5 n/ v; t

8 _1 e0 o7 y- y* W( `tvb now,tvbnow,bttvb師父一聽完我跟他提到的個人煩惱的時候,
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$ C  H  e8 p6 W3 L他索性要我左手提起他剛買的三罐番茄汁,公仔箱論壇  o/ n! |  ~9 [" N5 h1 I
一邊提著,一邊跟他說話。* ]8 F( p. J3 Z5 r6 z$ M

6 J5 k( O' }; \可想而知,我左手感覺到疲勞的程度,公仔箱論壇  d% P, Y$ Q  K& x
跟時間成了正比。tvboxnow.com+ L* ?: f5 o" h1 f& K7 O" |

( c$ N& _: ]" a3 z也懊惱著為何師父要我一邊提著三罐蕃茄汁,tvboxnow.com* K& n$ x$ N/ p: }' Q+ g
一邊跟他說話。& t( u/ P6 T$ e
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受不了這樣的酸楚,我自行把左手放下,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ G  c/ F% H2 y) f5 v
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卻聽到師父跟我說:tvb now,tvbnow,bttvb; e' I! a- U* Q# }6 Z
「Hold it up, and keep talking to me.」
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聽到這樣的話,心理不免起了疑心,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  {+ P- R+ N" n, f( H7 l
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我手提的那麼酸,為何不讓我放下手上的重物,
/ u( \4 P. N* z* X4 j輕鬆地與他對談?& i' \+ |3 i) G+ ]& d
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約莫過了15分鐘,我的左手實在承受不住了,
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才聽見師父跟我說:
6 s9 v, r4 w! }! Ltvboxnow.com「Now you can put it down.」。tvb now,tvbnow,bttvb, c7 f: w. R/ g/ F

# F5 i; \8 G  n7 i* R* L' htvb now,tvbnow,bttvb看著我狐疑的臉,師父居然笑了出來。
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* t9 F7 t$ H& ~7 Y「你不喜歡提著重物跟我說話,tvb now,tvbnow,bttvb. x) ]$ |+ N" v# o
為何你卻喜歡帶著煩惱來跟我說話,過著你的生活呢?( c) X/ ]9 o$ v: n

6 M4 `9 n/ u" I2 \  L; ~+ Z, S手酸了,放下就好,對待煩惱,不也是這樣?
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或是這些煩惱就像是那些番茄汁一樣,tvb now,tvbnow,bttvb' h8 g3 y  X3 j" ^
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是你自己用手把它們給舉起來的呢?」
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有趣的經驗,對吧?
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最近我開始這樣的練習,
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一手舉起有重量的東西,一邊想著事情。tvboxnow.com+ B5 j; x3 v8 F7 ?  U
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手酸了,自然會放下手上的東西,
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/ u; B. N+ ?" G) ^公仔箱論壇看看有一天,我會不會也學到,心tvb now,tvbnow,bttvb, D1 E, D1 j$ S: \# w3 s8 z
累了,就把心事給放下來。tvb now,tvbnow,bttvb' l3 d. I$ h% t+ r- e3 ~3 s/ x& V

) n/ v6 Z7 N  E4 b  ~公仔箱論壇我們能很容易的放下有形的重物,
4 N5 i; m2 @* b公仔箱論壇卻很難放下無形的重擔。
7 M7 w1 Z* E; w公仔箱論壇tvboxnow.com4 x( D/ g  A1 L3 ]. f  F
執著的人生會讓自己承擔莫需有的重擔。
& z* h' N# q9 L$ Y所以學習放下執著也就在學習人生自在。
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