眼睛對健康影響非常大，你是否善待你的靈魂之窗？你可以：
: h- U& ^) o R2 K( ^- A5 f+ `3 }tvboxnow.com 一、食用維生素：公仔箱論壇+ `1 s( m5 ? p' {5 P& L( s
多食用維生素Ａ，可改善眼睛疲勞；維生素Ｅ和維生素Ｃ，可防止眼力衰退。
; Y% a+ ^* V/ |6 I4 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 二、適時消除眼睛疲勞：
f0 W- [3 r8 x6 r2 h" H) N 1.眼睛長期注視容易酸痛，應隔一段時間便將視線移開，轉動眼睛或看遠處，眼睛才不會太勞累。4 ?4 {7 k4 p* _# d/ h4 Z8 }8 q
2.也可以倒一杯熱水，利用熱開水的蒸氣，一邊蒸眼睛一邊轉動眼球，讓眼睛舒活。
% Y# I' `* T$ a# x( w4 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 3.可以將用過的茶包趁還溫熱時敷在眼皮上，可減除眼睛的疲勞。
" U- z# l' @2 Ntvb now,tvbnow,bttvb 4.穴道按摩：按壓睛明、「瞳子膠」穴道可解除眼睛疲勞，還有減少皺紋的功效。 |
發表於 2012-8-26 01:27 PM
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