常會經痛的女性朋友可以用以下方法調理月經不適： 9 Z$ q1 T" K6 a. L/ q* s8 d
1.玫瑰花精油：tvboxnow.com1 G* Z: U9 }, u7 G, _6 X' e
可用玫瑰花香精油進行蒸氣以紓緩月經不適。
$ [* A$ }, N: Y$ j4 S6 ^, @" b 2.薑茶：
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3.熱敷：
0 S. H0 S8 ?4 I 用保特瓶注入熱水以毛巾包裹，可當作熱水瓶敷在腹部。 |
發表於 2012-8-26 01:30 PM
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