| 1. 最容易罹患慢性病是吃最多動物性食物的人，就算只攝取少量動物性食物，也有負面效果 2. 酪蛋白(在牛奶蛋白質中占8 7 %)，可促進任何階段的癌細胞生長， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- }* L8 {2 W7 w; s& k
而來自小麥和大豆等植物蛋白質，就算攝取高單位也不會致癌 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ Q: i7 W' v( u/ q% @
3. 酪蛋白甚至所有的動物性蛋白，可能是食物裡致癌可能性最高的物質，
# a+ \% b X7 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 只要調整飲食中酪蛋白的份量，就可以啟動或阻斷癌症生長
, ^6 g+ a/ T# fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 每日攝取15%至16%的動物蛋白，就可能啟動癌症；降低動物蛋白質的攝取可大幅減少腫瘤啟動
0 S5 X& @4 r- M% ~% tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5. 即便有明顯罹癌基因體質，只要改變動物性蛋白質攝取量，就能決定壞基因的開啟或關閉
, |- k9 Q, ~: R: h2 l4 ?+ Ctvb now,tvbnow,bttvb6. 動物性食品會促進腫瘤發生，植物性食品則可減少腫瘤發生
V% g$ B$ s; ^& a8 x( [6 ftvb now,tvbnow,bttvb7. 飲食富含動物性食品，會讓生育年齡延長九到十年，而生育年齡增長會提高乳癌風險 " Y6 s4 K2 n1 d3 E# u
8. 人體發育和蛋白質有關，而植物性蛋白質和動物性一樣有效；
" ^' z' X- z6 a% E0 z0 |6 g- vtvboxnow.com 植物性蛋白質雖然合成新蛋白質的速度較慢，但比較穩定 A% O/ Y$ f3 k1 N0 V
9. 沒有任何手術或化學藥物能和飲食(低脂植物性飲食)一樣，對心臟病的成效這麼令人印象深刻
, u9 H/ `& O; J1 m10. 無論科學研究人員、醫師或制定政策的官員怎麼說，外行人一定要知道，全食物蔬食絕對是最健康的飲食
" ^7 T0 e; b) @tvboxnow.com11. 高纖的全食物蔬食能避免糖尿病，而高脂高蛋白的動物性飲食，則會促成糖尿病
( k8 R* G. H) itvboxnow.com12. 飲食最西化的地區(攝取高動物性蛋白質、高動物性脂肪)，居民膽固醇濃度最高 tvb now,tvbnow,bttvb- z5 m" x) Z& S2 C2 w5 l
13. 乳癌風險高的女性除了看著辦、終生服藥、乳房切除外，還有一種選擇： tvb now,tvbnow,bttvb/ `" H5 q# \ r5 A, R. u+ j
不吃動物性食品、少精緻碳水化合物、輔以定期監測 公仔箱論壇& ?- N, c9 u% q& j# v
14. 雌激素和提高乳癌風險有關，而低脂全植物飲食可降低雌激素
: t4 A y! Z7 z1 I& W I9 ztvboxnow.com15. 我們會接觸環境中有毒化學物，90%至95%是因為吃了動物性產品 公仔箱論壇2 A# {( A' e* k6 q( H
16. 動物性蛋白質、肉、乳製品、蛋等主要促成因素，與高比例的攝護腺癌相關 tvb now,tvbnow,bttvb/ O% q" L) S" Y8 A
1 7 .專業協會、醫生和政府所推崇的「正常」飲食， . r" |1 W- N" T6 Y) G
卻會造成癱瘓、癌症、心臟病、肥胖、自體免疫疾病和糖尿病的比例極高
4 l& s; \1 j1 c. g# u' z. B5 Atvb now,tvbnow,bttvb18. 牛奶喝越多，骨折率越高；植物蛋白的攝取量越高於動物蛋白，越不會出現骨折 f. V; i4 c3 r% }& |4 H
19. 現在的父母或孩童都不曉得牛乳和第一型糖尿病、攝護腺癌、骨質疏鬆症、多發性硬化症、 tvb now,tvbnow,bttvb d# x) t9 h* v0 K
或其他自體免疫疾病有關 5 I/ K& a( \- G( u1 c
20. 縱然證據顯示乳製品增加骨質疏鬆的危險，但因攸關大筆金錢，業者或專家仍鼓勵人多喝牛奶 3 v& n$ F" q' a# r6 Z5 a
21. 黃斑病變和白內障這兩種眼疾，都是因為未攝取足夠深綠色蔬菜 . R3 C6 X! R( ?. S4 E5 f) z( s: J
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% @7 W/ W: s5 W( ^tvboxnow.com22. 攝取過多脂肪和膽固醇，易增加各種失智症的罹患機率，尤其是阿茲海默症 公仔箱論壇; i' B* W; q: I' k
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23. 植物性食品沒有膽固醇，人體需要膽固醇時，身體會自行製造，不需從食物中攝取 2 E3 H/ I7 ]1 i/ h9 W
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24. 肉類真正的危險是造成營養失衡，就算改吃有機牛肉也不安全，因為營養成分相似 3 B; X$ a1 M' D6 s: R
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& ^- Y" C2 @4 j- F% W8 B8 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 w& E8 ?- q9 Z1 N6 e5 @
25. 自體免疫疾病可藉由飲食，減緩速度或減輕病情 8 `7 k# ~2 X$ V. |3 V! ^8 }
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# R6 y/ R; F- p5 r* atvboxnow.com26. 任何手術或藥丸，都不能有效預防或治療任何慢性疾病 tvb now,tvbnow,bttvb" Z9 {- ?$ ?, Q9 }- ]" Z
" }5 ^/ i/ B9 B/ Y6 I9 P# [公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb5 P. C' _4 P& }" T. J& R6 |
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2 7 . 在疾病早期階段(診斷前)能預防疾病的營養物質，在疾病後期階段(診斷後)同樣能終止或扭轉病情
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28. 藉由攝取全植物性的飲食，我們使用的水、土地和資源不致變少，製造的汙染卻減少，
: ]9 c s6 ?8 p0 ? ?! rtvboxnow.com 也讓農場動物承受較少痛苦；食物的選擇不僅影響身心健康，並影響全球環境
' E' h3 |" }8 e. X. cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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29. 最營養健康的飲食：攝取全食物蔬食，將精緻食物、鹽分、脂肪降到最低， tvboxnow.com, x2 q. K6 v6 Q- b* h
盡量避免動物性食品，最理想的建議攝取量是零
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30. 一般人以為減少脂肪攝取量就一定健康，其實是大錯特錯，因為你可能吃下更多動物性蛋白質
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9 L# p4 S' a% V4 x* u5 btvb now,tvbnow,bttvb31. 要防止人民痛苦，政府最好提倡全食物蔬食，但政府卻說動物性食品、乳製品、肉類、精緻糖和脂肪對人類有益 公仔箱論壇5 i* Y$ {. W" U+ V6 N |+ w4 I
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32. 其實人體只需要5%至6%的膳食蛋白質，代替體內定期流失的蛋白質(像胺基酸)
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33. 飲食含有越多動物蛋白，會使血膽固醇含量增加，也提高動脈硬化症、癌症、阿茲海默症和腎結石等等的罹tvb now,tvbnow,bttvb! U7 R2 k6 C* e4 Q' M
患機率
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34. 整個體制都落入企業界的掌控中，政府和學術界各司其職，但大多是在做業者希望他們做的事 tvb now,tvbnow,bttvb' S, o6 r1 ~- A2 @% E
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35. 你不該認定醫師就比你的鄰居和同事，更了解食物與健康的關聯， 6 t8 s8 I4 r5 a# j/ _8 s1 m
因為沒受營養訓練的醫生可能讓有骨質疏鬆症的患者喝過多牛奶 公仔箱論壇, c& [! u4 h: K6 T
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36. 令人心驚的是，大多數醫生沒受過營養學訓練，也不知道營養和健康的相關性 tvboxnow.com5 P3 F; {" |1 _' i1 Z) b- |3 G
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. n) p* I9 ]4 B8 p6 e* ]" j* m3 7 . 大部分的癌症機構都不願討論關於飲食的建議，甚至嗤之以鼻， 公仔箱論壇# _: z* |% j- p& k0 g
因為這嚴重挑戰了以藥物和手術為本的傳統醫學 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 I' e9 w$ Q w
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38. 醫師決定如何進行醫治的考量要點，通常是基於金錢 tvboxnow.com3 Y1 f( R9 k3 H& S
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39. 醫師習慣接受藥物業界的好處，而業界就利用「殷勤」的服務，影響醫師此後所受的醫學教育； TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 F6 M. R$ X% i. F0 G6 q
導致負責人民健康的醫療體系正在損害我們的健康
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# Z) S+ ?4 a. _公仔箱論壇40. 營養專家竟當眾讚美麥當勞漢堡的營養價值，難怪消費者對健康資訊感到一頭霧水 # V# O" v: A1 C2 k" t# L
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" b8 m! z$ E2 p0 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' E- o$ @" M0 w- U+ xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。41. 「研究過程中，我一再看到蔬食的好處與效果，遠勝過醫療上所使用的藥物或手術…
" v# _/ d$ t- W# s" ?% h 若科學或醫學界的人還對此不聞不問，那麼這些人不光是固執，更是不負責任」 : R2 _1 L1 r7 p, V3 y: w6 U$ ?
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. `% \ ~4 z6 h1 g1 G0 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) x+ b/ \3 {/ e8 S$ V& z! btvb now,tvbnow,bttvb42. 「堆積如山的證據部分來自我自己，部分來自其他科學家，再加上中國營養研究的結果， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ U) ~4 C6 ?- V
說服了我改變飲食與生活型態，十五年前我就不再吃肉，
: ^- {* d) V5 o5 Z公仔箱論壇六到八年來也幾乎不碰動物性食品，包括乳製品…我的家人也採取了新的飲食法」
- g. T2 Z9 z2 Gtvboxnow.com你絕對可以掌握自己的健康，答案就在你的筷子夾起了什麼。6 v( {7 U* r* C; _
/ V$ }" ~# L0 ~7 b; jtvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 E6 N( V6 r+ H- \) [ P" G+ M% }
如果你想真正掌握自己的健康，那麼請閱讀《救命飲食》，並趕快身體力行，如果你能聽從這本優秀指南的建議，那麼往後生命的每一天，你的身體都會感謝你。公仔箱論壇" Z/ m5 T/ L& n- ?7 Z& ~
─John Robbins，《新世紀飲食》作者tvboxnow.com5 @3 R* ?+ F/ s
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今天癌症研究中心之所以提倡以植物性食品為主的飲食，來降低癌症風險
: T- ~! e$ H4 u6 r3 L b公仔箱論壇這都得歸功於坎 貝爾 博士與幾位在二十五年前就有先見之明的人。- L4 W* V% d9 R# ^* e1 S$ }
－Marilyn Gantry，美國癌症研究中心所長TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% F& Y3 l- O g9 k9 S+ c
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% k+ j2 k- Z. j qtvboxnow.com 以下是你所不知道的真相…… tvboxnow.com3 R0 V) {* Q2 ~6 s3 i7 b7 Q# W
● 罹患肝癌的孩子，大都來自吃得最好的家庭。● 攝取最多牛乳和乳製品的國家，骨折率最高，骨骼也最差。● 造成第一型糖尿病的最大禍首，可能就是牛奶蛋白質。● 研究統計，飲食中飽和脂肪含量較高的初期多發性硬化症病患，有80%會死亡。● 只要改變飲食習慣，不吃動物性蛋白質，腎結石復發的病患就能不藥而癒。● 以肉食為主的美國男性，死於心臟病的比例是以植物為主食的中國男性的十七倍！● 醫師決定如何進行治療的考量要點，通常是基於金錢，而不是健康。● 有的醫生讓病人吃了許多苦、花了很多冤枉錢，甚至快要死掉，但其實只要吃燕麥片就可以好了！● 醫師會動手術和開藥，卻不懂營養，因為他們根本沒受過營養學的訓練。● 沒有任何手術或藥丸可以有效預防或治療任何慢性疾病。 | 
發表於 2012-8-27 11:22 PM
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