你是否曾有外出旅遊卻因暈車而掃興的經驗?
* y% _/ P J* @3 r, J9 G; s+ e9 L公仔箱論壇 容易暈車的你,乘車時應注意: ( C4 ?4 j: T7 Y# {+ j
1.出遊前一晚應有充份且足夠的睡眠。
# W& K9 t7 I* U) f( Ktvboxnow.com 2.一定要吃點東西,不要讓胃空著,但盡量避免不易消化、油膩及刺激的食物,如蛋、咖啡等。 6 l K: Y8 A. m/ H% \9 a/ r1 s3 ~+ w
3.喝加醋的水,或含檸檬,可以改善想吐及頭暈的狀況。
/ i; P" ^+ n6 Otvboxnow.com 4.盡量穿著寬鬆的服飾。
! `8 Z+ Z# p4 h) T; o公仔箱論壇 5.搭乘遊覽時盡量坐在巴士的前座,輪胎上方的位置則應避免。
+ _1 o( A4 s$ _ 6.行程中不要看書或雜誌,儘量看遠方的風景。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 D4 v) v1 b3 H
7.克服心理障礙放鬆自己與人聊天或唱歌。 |