材料：
) K, T/ j0 g3 K6 X朝天辣椒1斤、蒜頭1斤、蝦仁半斤、蝦米4兩、干貝半斤、辣椒油1瓶600cc、蠔油干貝醬1瓶、沙拉油300~600ccTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* r2 O: N6 r7 l
做法：tvboxnow.com, r4 R) f/ r" Z) N3 e
1、朝天辣椒、蒜頭、蝦仁用果汁稍微打碎備用tvb now,tvbnow,bttvb( j( M/ X' P5 H. t6 x S
2、干貝泡軟蒸過再撕開
0 L W3 K! T3 g3 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3、起油鍋倒入沙拉油300和辣椒油1瓶600cc加熱至150度左右放入依序朝天辣椒、蒜頭、蝦仁、蝦米、干貝tvb now,tvbnow,bttvb' q+ C2 o n9 }: a
炒至所有材料都熟
1 n$ w. z3 j0 ~3 ]( H8 `: o4、起鍋前加入蠔油干貝醬再煮開後放冷裝瓶放入冷凍庫冰
4 B# \7 l* h% k/ B公仔箱論壇因為全部都不加防腐劑因此需放冷凍庫保存 |
發表於 2008-1-6 01:47 PM
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我地公司好似唔系甘做嘎~~