1、不畏懼失敗
2 k5 ]4 ]4 O: X 堅信愛迪生的名言：“失敗也是我需要的，它和成功對我一樣有價值”。失敗是一種“強刺激”，tvboxnow.com/ N a+ L9 z- K# H: z
對有志者來說，往往會產生增力性反應。失敗並不總是壞事，也沒有什麼可怕的。
6 p% A9 b/ Q9 q2 Qtvb now,tvbnow,bttvb 面臨失敗，不能失望，而是要找出問題癥結，尋求進取之策，不達目標不甘休。
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9 i. W1 B, E2 I3 h& P1 V2、腳踏實地地追求奮鬥目標
$ Y5 t `1 Y& x1 H: V9 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 如果我們對外語一竅不通，卻期望很快當上外文小說翻譯家，豈不自尋失望？公仔箱論壇4 w) }, R$ f4 Q) {% p% b% U
有些人平時學習成績平平，卻想進重點大學深造，結果難免失望。
& s! P: H1 d! A7 q6 J8 c' b公仔箱論壇 事情的發展結果同你原先的期望不符合，期望越是過高，失望越是沉重。
) ~1 s* [) j9 Q公仔箱論壇 我們應該追求同自己的能力相當的目標。有時候，目標雖然同自己的能力大小相符合，+ J9 Q% ?1 G! O/ K: b
但由於客觀條件的影響，也會招致失望情緒，這時更應注意調整期待值，減少失望情緒。tvboxnow.com* Z4 k& @4 Y5 W/ H
比如評職稱，或許你的實際能力已經達到某個職稱，但由於某項職稱的人數比例有限，
% J+ W7 g1 Y, m' L9 Mtvb now,tvbnow,bttvb 你沒有評上。這時要調整內心期望值，使之與現實相符，這樣便能很快克服失望情緒。 公仔箱論壇: T" @' ^) l) g8 m# U1 o; V# d
- ?7 t+ l: R! Ktvb now,tvbnow,bttvb3、期望應該具有靈活性，不要把期望凝固化。公仔箱論壇5 ^/ \, V9 @5 K4 W( l4 e* c
生活中，期望不只是一個點，而應該是一條線、一個面。這樣的好處是：一旦遇到難遂人願的情況，公仔箱論壇# T* j. D! Y K( i, ]5 S3 p
我們就有思想準備放棄原來的想法，追求新的目標。當然，這不等於“見異思遷”。tvboxnow.com8 `' I3 a- X( V% r/ R5 W
比如你去劇場聽音樂會，你原先以為自己喜愛的歌唱家會參加演出，不料他（她）因病不能演出，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# c/ w4 z( s6 w5 a$ L2 O- Q
你當時會感到失望。如果你這時將期望的目光投向其他歌唱家時，你就會拋棄失望情緒，
2 Q9 I/ k& K$ O' F8 f c( R) v 逐漸沉浸在藝術美的境地中，內心充滿著歡悅。 tvboxnow.com) l9 i; _( ^) \ q, u! b9 R* e: Z" Q
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4、期望應該具有連續性。
' F5 [% {4 F5 ~8 k* Ktvboxnow.com 有些人的失望，是由於把期望割裂了，以致“畢其功於一役”。當“一役”難以如願時，公仔箱論壇. c" U, E% L9 _8 y. ~5 m+ a; r
就深感失望。世界上固然有一帆風順的“幸運兒”，而更多的卻是“命途多舛”、
+ s( L9 i, A+ W5 [ K V3 ^ 歷盡艱辛的奮鬥者，愛迪生發明燈泡先後試製了一萬多次，無疑，其間至少也失敗了萬把次。
8 D9 C4 u2 J; _tvb now,tvbnow,bttvb 倘若愛迪生不把自己發明燈泡這個期望，看成是一個連續的過程，不要說一萬次失敗，: g5 a' \. {5 P3 r D A* ~
就是一百次失敗也足以使他望而生畏，知難而退了。要提高克服失望情緒的能力，就要增強自己承受挫折的耐力。
3 Y- l6 z- F {1 t( D' GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvboxnow.com$ s4 h+ [) t9 ^ r. H. |
失望是生活中常有的現象，有人能較快地克服失望情緒，有人卻長期為失望情緒所羈絆。 |
發表於 2013-1-29 04:35 PM
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