冠心病，吃銀杏。吃鮮橙，防卒中 (腦溢血)
& i7 ^; L6 N* c, l g7 J6 P( fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。吃西柚，防血稠。吃洋蔥，腦路通。公仔箱論壇/ N i: i8 h3 n1 E
吃大蒜，降血脂。蘑菇餐，防血栓。tvboxnow.com, x+ \& x" H* A
吃鮮薑，血脂康。木耳菜，降脂快。
. T0 g% }& M; ~$ ]" |, B( a菊花茶，降血壓。吃辣椒，消脂肪。tvboxnow.com# a0 u! ~" C" k/ x4 G; X& o+ X
烏龍茶，減肥佳。身材秀，吃土豆。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; b. R; U5 i0 t$ Q
氣血虛，吃荔枝。葡萄甜，補血源。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ p6 J, r, _. W9 k" x; K
要潤膚，櫻桃補。常吃棗，不顯老。tvboxnow.com T( c+ D/ f+ s) s4 s) `* v0 m
燕麥湯，皮膚光。食蜂蜜，皮膚細。
' M" H9 M" k+ i H5 T6 ` z3 qtvboxnow.com蘿蔔湯，治胃脹。紅薯蒸，大便通。
' W+ q, m3 u. U- N# zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋蔥好，防流腦。枇杷果，治咳嗽。. M2 b2 ]9 c& L, s' l) ?4 J
銀耳燴，能清肺。椰子果，清肝火。" I$ [# P7 D! U# g5 _' q
吃苦瓜，胃火下。柿子霜，治舌瘡。
5 y: {3 H' c5 vtvboxnow.com吃芝麻，養頭髮。要安神，吃棗仁。
, f; H# F6 h% |% M% M9 L公仔箱論壇吃芒果，嘔吐止。吃胡椒，祛風濕。
0 l4 \* S5 P: a+ @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。吃山藥，益補脾。吃百合，益補肺。
) J) t9 u: f/ a' \% x, {* B. u6 V要健腦，吃核桃。吃蘋果，益補腎。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. z. w' s# C+ k' g, X2 \
吃葡萄，補肝腎。吃鮮桃，益五臟。tvboxnow.com/ n# f+ P" F2 ?0 z
清晨起，莫慌忙，伸伸懶腰再起床。
# M" g' E0 k4 w6 Rtvboxnow.com床邊坐，別著急，半分鐘後再站起。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" N B9 L% {" z
溫開水，喝半杯，血脈通暢最寶貴。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. s" Y: g+ b* }4 O' @: i, z; K1 c
大小便，要排空，清腸排毒垃圾清。! q3 R Q" R! Z! c1 ^! ^
吃早餐，很重要，宜早更要營養好。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 I1 L' ?, W' U+ T8 A
日出後，晨練宜，空氣新鮮利身體。
0 r2 H1 W- w& Y0 d% m指梳頭，乾洗臉，頭腦清醒駐容顏。
X k; a- m! Q/ U% N公仔箱論壇洗洗鼻，揉揉眼，遠離感冒和花眼。
& K! @& n9 V1 z9 {4 v, s4 \tvboxnow.com齒常叩，舌常轉，生津開胃齒固堅。
3 K9 F5 V# q- ^% U2 `2 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。保健穴，常按摩，健身祛病好處多。
/ Z6 ]5 l6 D9 l' `1 g9 \% n' K公仔箱論壇大步走，小步跑，一天萬步比較好。
. x9 v) i# ~) F2 L$ H5 P( Atvboxnow.com循漸進，持之恆，常年堅持必然靈。6 M5 W" Y; K: R0 S- T" L, F( V/ A& N
戒吸煙，限喝酒，心胸開闊不發愁。
. x& o5 z) h) }# N公仔箱論壇午飯後，睡一覺，自我調節減疲勞。7 H1 a/ C( J/ C, D% U% k8 t! [" i& P
晚餐少，宜清淡，有利健康和睡眠。
' `' I6 B6 y( Z4 Vtvboxnow.com晚飯後，散散步，身心放鬆舒睡眠。# {3 P2 R8 b! L! T2 G
睡覺前，泡泡腳，按摩湧泉勝吃藥。
, T$ q9 k' n8 e* J重健康，在心理，心理健康數第一。
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/ i+ y% F/ m. P# k希望以上資料對大家健康有用!! |
發表於 2013-3-18 03:23 PM
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