新春氣溫驟降,有高血壓、動脈硬化疾病的人,應按醫師指示服藥,千萬別自作主張停藥,中國醫藥大學副校長張永賢博士特別呼籲,更建議每天按四關穴5分鐘,可減少中風和心肌梗塞的發生。
/ V, x- B# y% P, `tvboxnow.com2 Z, A* |, ~4 y) A% s9 H4 A
" i" p$ |' G3 ^+ q5 \. L: A" r
中國醫藥大學附設醫院中風治療特別門診的張永賢醫師指出:高血壓是隱形殺手,稍疏忽就會中風和心肌梗塞,準時服藥,天天量血壓,每天按四關穴:手部的合谷穴和腳部的太衝穴,外加手部內關穴和腳部的足三里穴,天天DIY五分鐘,可達到預防勝於治療的效果。公仔箱論壇7 i6 G* E) F0 y5 `( q3 o
tvboxnow.com9 p; c/ T1 ]' N3 F
+ Q" C8 _! |9 Q# U: J在門診個案中,有很多高血壓患者自覺沒有異樣而擅自停藥,導致腦溢血,也有高血壓患者洗熱水澡發生中風現象,不得不小心。預防中風張永賢教授更建議,患有高血壓、動脈硬化的人;或是酒後、飯後一小時內都最好不要泡湯或洗高溫熱水澡,避免血管受到影響,導致中風、心肌梗塞。
7 [5 q |! U9 M U$ K" w1 H3 Btvb now,tvbnow,bttvb( J' h* T1 t/ h7 ]) v a
, r4 i, k3 L* M0 Z, Q+ ]5 P
專治中風疾病的張永賢看過無數個社會精英,正值黃金歲月卻遭到長期需要家人照顧,對家庭社會都是一大損失,不仿天天按摩5分鐘的穴道來健康DIY,刺激末梢神經和血管分鐘來保持健康。 |