01用平常心面對不平常之事。
: e8 U# f& [0 n5 V1 T3 I公仔箱論壇02得理讓三分，理直氣要柔。, Z8 D$ x- t6 L- C8 r; h
03察覺自己情緒起伏、不穩定時，要馬上回到呼吸。體驗呼吸、感覺呼吸，就能漸漸安穩下來。
% d5 ~7 v) B- O7 O, Z- @04心不安，主要是受到環境或者身體因素的影響。如果能夠照顧自己的心，瞭解自己的身心狀況，便能自在平安。8 G' a- h/ O# z3 I3 i5 @8 _
05環境是我們的鏡子，發現自己的言行舉止讓他人不舒服、驚訝，或者不以為然，要馬上反省、懺悔、改進。7 M4 m, `) f1 F3 B# o% b& o
06心是我們的老師，我們的心隨時隨地與當下所做的事、所處的環境合而為一，就是在淨土之中。
& h. y& ^1 F L公仔箱論壇07不管高興或痛苦，只要是因為他人的評斷，而使我們的心受牽動、被影響，就是沒有好好保護
( y( h0 y! w$ S- q2 [: ]3 X: ^, X6 U) ]tvboxnow.com我們的心，沒有做好心靈環保。
, G: k4 {2 e* @6 ^2 U+ v* tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。08 生氣，可能是身體上、觀念上或其他因素引起的煩惱，不一定代表修養不好。如果能夠向內心
: W) j8 }- j4 K+ htvboxnow.com觀照，用智慧來化解煩惱，也就不會自害害人了。 |
發表於 2013-12-17 11:49 PM
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