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[冷知識分享] 損害大腦十大不良習慣

1長期飽食:tvb now,tvbnow,bttvb/ {1 Q  O. b& l1 M" }: m
導致腦動脈硬化、腦早衰和智力減退等現象。
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2輕視早餐:
* }0 ^& g5 C8 n' ?0 M. ?5 O不吃早餐使人的血糖低於正常供給,對大腦的營養供應
" J; i/ W1 A! D6 ktvb now,tvbnow,bttvb不足, 久之對大腦有害。
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( G/ q9 Z' p% c* c+ d. u! ~3甜食過量:公仔箱論壇6 x2 w' P% S6 H/ y6 ^: `# m
甜食過量的兒童往往智商較低。
( f; z2 o" \3 C1 r0 F公仔箱論壇這是因為減少對高蛋白和多種維生素的攝入,導致機體
: b7 s) s: E8 |6 D5 Qtvboxnow.com營養不良,從而影響大腦發育。& P) h2 c# |( S7 K9 v5 Q

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4長期吸煙:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 J( {1 S" D6 F
常年吸煙使腦組織呈現不同程度萎縮,易患老年性痴呆。
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& C" @# l% [0 m! Z5 A* v- hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; [+ i; ]5 e( G7 H+ ]; o1 H3 b1 S
5睡眠不足:
5 v2 y6 w1 V0 r- _3 l4 U公仔箱論壇大腦消除疲勞的主要方式是睡眠。
" i4 Z" X% |1 p1 M4 ^長期睡眠不足或質量太差,只會加速腦細胞的衰退,聰明tvboxnow.com0 c( n% P( f, [8 j
的人也會糊塗起來。
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" h7 V) _" L. {# ntvb now,tvbnow,bttvb6少言寡語:
% z$ {0 o+ C' l, _; t  C經常說富有邏輯的話也會促進大腦的發育和鍛練大腦的功
5 V/ t3 G9 F) x' a7 STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。能。tvb now,tvbnow,bttvb% h; E2 i( Z1 d

4 w$ ~4 B3 L( n# n2 O+ G4 b7空氣污染:tvboxnow.com5 y2 l+ Q4 J4 l- f1 y
大腦是全身耗氧量最大的器官,只有充足的氧氣供應才能
! k' z$ |' _1 Z, R1 T提高大腦工作效率。
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8蒙頭睡覺:
& c% {8 N6 V1 Q* [) a) b  p隨著棉被中二氧化碳濃度升高,氧氣濃度不斷下降,1 h! @4 O8 G. L* {' u: T
長時間吸進潮溼空氣,對大腦危害極大。公仔箱論壇; y. H- g/ d* m  |$ m4 _$ B

+ W$ C# n, J" m2 A0 D1 Btvboxnow.com9不願動腦:
6 e0 N# a! r3 S' \" X公仔箱論壇思考是鍛練大腦的最佳方法。公仔箱論壇+ l( Z) ~5 [& E3 H$ D' d+ y! o
不願動腦的情況只能加速大腦的退化,聰明人也會變得愚
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●10帶病用腦:
9 T* \0 M0 z) G8 I$ |4 Otvboxnow.com在身體不適或患疾病時,勉強堅持學習或工作,不僅效率tvb now,tvbnow,bttvb) C$ i& ?- ^+ K4 E2 a8 z2 H0 A
低下,而且容易造成大腦損害。
有用,謝謝......:014:
Using the brain too much or too little is harmful, then what is the healthy use of our brain?
谢谢啦.:onion18:
恩,现在的人吃早餐的人不是很多 了,
thank you for sharing
thank for sharing
哇...真的要好好注意了...:sleeps:
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thx 4 sharing ya^^:onion05: :onion05: :onion05: :onion05: :onion05:
呵呵~謝謝了:onion31:
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