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梳打粉 - 1/3茶匙
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麻油及胡椒粉 - 少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 g, d' u0 s4 F/ \3 k
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1. 牛仔骨切件，拌入醃料待1/2小時。
+ G z$ N$ [$ T0 n( [( k" m2. 菠蘿切件，青紅椒切欖角形。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 I/ `* c5 N. R, Q7 M4 _
3. 燒3湯匙油，放下牛仔骨以中火煎至九成熟，取出。
4 L+ ?2 |/ V z$ f {tvboxnow.com4. 剩1湯匙油，爆香配料，把牛仔骨回鑊與獻汁一起兜勻。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 ~" t f" A8 N" y% H- {9 V( ?
5. 最後淋入蜜糖兜炒即成。 |
發表於 2008-3-17 06:14 PM
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