材料：
: _! B, b6 G4 h" D4 U6 a; rtvb now,tvbnow,bttvb雪耳(二兩)，紅蘿蔔(一斤)，燉肉(3塊)，果皮(1個)，水(10碗)。
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做法：
@5 N! p* `, a* btvboxnow.com雪耳、果皮浸軟洗淨，紅蘿蔔去皮切塊，水滾後下材料用慢火煲2小時，加鹽即可。公仔箱論壇( ]6 D4 w' m4 U: F5 p/ m/ f
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功效： tvboxnow.com* O: @5 z+ x- j, T9 W
清潤滋陰，順氣化痰，潤肺止咳，利尿清熱，健胃消化。 |
發表於 2014-11-10 04:26 AM
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