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材料： 3 y' z3 h# i2 d. u! a$ a, j
竹笙(10條)，金針(二錢)，冬菇(8隻)，薑(3片)，水(7碗)。! P* @! S" R4 {0 u2 F$ _
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. ^. Q. c8 k& ~4 [3 J' f6 Utvb now,tvbnow,bttvb做法：
1 M( y6 z5 ^" \ ]tvboxnow.com竹笙出水切段，金針出水，冬菇浸軟，水滾後下材料，用慢火煲45分鐘後加鹽即可。
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竹笙含高蛋白質，助消化，金針止血安眠，利小便。
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發表於 2015-6-6 05:27 AM
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