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材料:
9 g9 V& l, S& C黑豆(四兩),獨活(六兩),燉肉(3塊),水(12碗)。tvb now,tvbnow,bttvb8 t& [, }$ f' T
公仔箱論壇/ w" x; j# Y J( Y: Z
; h) ~$ J& w: N做法:
- |$ U" \2 a4 ~+ n2 Q8 ]黑豆放入鑊中用慢火炒至豆衣裂開,再將材料洗淨放進煲內,水滾後轉慢火煲2小時,加鹽即可。
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腰膝痠軟,肢體乏力,風濕痺症,並可益氣養血,散寒止痛,袪風活絡。tvb now,tvbnow,bttvb5 R, g5 B% \, I9 g4 }) j! T( \0 d
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