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發現 90/10 的定律. f! Z3 H1 F* |/ h' N( z- h0 Y, c
作者 : Stephen Covey
0 F% s/ U) y4 \' {/ K- G+ @tvb now,tvbnow,bttvbIt will change your life (at least the way you react to situations).公仔箱論壇5 i# M6 z3 `# g; J
它將改變你的一生(最低限度,它將改變你對不同情況的反應)。tvboxnow.com9 ]; r8 q* F% k, u; |1 o
90/10 的定律就是--生命的 10% 是由你的際遇所組成,餘下的 90% 則由你的反應而決定。tvboxnow.com' l9 B5 S& N- x1 X1 a0 P
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3 m; o5 K$ o2 \4 O a7 z" |tvb now,tvbnow,bttvb這意味著什麼?我們無法掌握 10% 的際遇。3 k/ m$ e3 k8 _# n! h; J* h: r
我們無法控制汽車壞掉、航班誤點,延誤行程,甚或因為一個魯莽的駕駛造成的交通事故。公仔箱論壇/ S, n7 @% d4 @) \6 P
我們無法控制那 10% 的際遇,但餘下的 90% 則不然。你可以決定餘下的 90% 。/ E% k/ i- ^" N- z4 O* a9 z* L0 g5 q
如何做到呢? ... 憑你的反應。tvboxnow.com8 p( M! l& v! o: a+ Q
你不能改變一個紅燈,但你能夠控制你的反應。別讓他人操控你的情緒,你能夠控制你的反應。. Z$ N2 x5 X& ^5 |% @
讓我們舉個例子。) _4 b6 s5 Y" P5 P2 d4 d
你與你的家人吃早餐,你的女兒不小心把咖啡潑倒在你的襯衫上,這件事你無可奈何。
9 ~/ l7 z6 `3 B, A( b2 @tvb now,tvbnow,bttvb 但接下來發生的事情卻是由你的反應而定。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 M" v+ x7 W- [
你開始責罵。tvboxnow.com6 ?7 S* Q8 V! G9 z* g! O& i* e
你狠狠地臭罵女兒一頓,她開始哭了起來。然後你又把怨氣發洩在太太身上,責難她把咖啡放在桌邊。接踵而來的是一場夫妻爭辯。你生氣地上樓更換你的襯衫。
: G4 p" r. O% Q* h4 H& mtvb now,tvbnow,bttvb你下樓時,發現你的女兒正一面哭著吃早餐,一面整理上學的書包,結果她錯過了上學的巴士。tvboxnow.com$ M2 A; Z0 I7 }$ `0 t# U+ H1 b6 u# V
太太趕著上班,你匆忙開車把女兒送回學校。因為已經遲到了,你以時速四十英里在一條限速三十英里上的路奔馳。) f7 q& x& n- m/ J$ V( _# u
由於被警察延誤,並付了六十元罰款,你到達女兒學校時,已經遲到十五分鐘。你的女兒沒有跟你道別,便急急忙忙跑入學校。
' d5 [% I3 D3 l" |8 k2 L" |9 e2 Y而你到達公司,已是九時二十分了,這時你竟然發現──你忘了帶公事包。
2 W1 m5 m9 \% v* o9 E0 }& ^這是非常糟糕的一天,而你感到你的運氣每況越下,你開始渴望回家。
" G' h. V6 d: V4 t6 q9 b) H; a/ Q: \可是當你下班回家,你感到你與太太及女兒的關係上出現微小裂痕.....公仔箱論壇+ _7 I! P! I1 n
為什麼? ... 一切皆由你早上的反應而起。tvboxnow.com/ H- C* g. x y8 x/ y. J
為何你會有如此糟糕的一天?(選擇題來了)
0 A% D P0 o) \2 d4 @ A)是咖啡所造成的嗎?tvboxnow.com! j0 \# }8 B' r, V
B)是你的女兒所造成的嗎?
! W, Y% Q0 D8 @/ {; o0 \9 ttvb now,tvbnow,bttvb C)是警察所造成的嗎?, E- g; |2 B( W. M; f& h! W
D)是你所造成的嗎?
3 t! W* S! U4 u5 ptvboxnow.com正確答案是D。
$ I; \) _ |- @+ b公仔箱論壇你無法控制女兒打翻咖啡一事,但你在緊接那五秒內的反應,讓一整天的壞事開始發生。
: o3 e3 u4 b& T6 ?- W4 M3 d接下來是由於你不同的反應,造成所有的事情有所不同的故事.........
* I9 I3 F9 }: x+ v0 y; o咖啡翻倒在你身上,你的女兒幾乎要哭了,但你溫柔地說:「親愛的,這並不算什麼,但你下次得小心一點了。」
. Y6 ]$ [; C# Ttvboxnow.com 你拿起毛巾便上樓去。在你更衣完畢並拿起你的公事包後,你走下樓去,
5 T4 W; T% q: l! t: G. R1 |tvb now,tvbnow,bttvb 望出窗外,你看到你的孩子正在上巴士。她回頭並向你揮手。你早了五分鐘回到公司,並親切地與你的同事打招呼。tvb now,tvbnow,bttvb( H- b7 H0 u3 H j3 R
你的上司亦對你新的一天給予正面的評價。
3 k4 t3 p7 l2 Utvboxnow.com看到兩者的分別嗎?
4 M# i) u& B0 F# J' e8 b) VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。由同一個開端所引起的兩個情境,但結局完全兩樣。
4 m; h" g; G, c3 ]) e為什麼?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% V. w; \. T0 p) O4 Z1 I% A
皆因你的不同的反應而起。
3 F3 j Z0 x& {你或許真的無法掌控 10% 的際遇,但剩下的 90% 則可以由你的反應而定。
3 }+ A6 }& q& e: p& J- k**以下有一些實踐 90/10 定律的方法。
1 N( r$ k+ G( u( xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如有人說起你的是非,千萬別當一塊「海綿」,讓那些攻擊性的說話像擋風玻璃上的雨水般的流走。別讓那些負面評價纏繞著你!
. J% a$ o( t, m7 Y* ], w, y+ w對際遇適當的回應能夠使你的生活不受破壞。一個錯誤的反應能夠使你失去朋友、過度生氣、甚或讓壓力壓得喘不過氣來。
1 j% v6 l2 c! K+ L5 x% Ztvboxnow.com如果車子拋錨了,你會如何感想?你會生氣嗎?你會否猛擊車上的方向盤?公仔箱論壇6 v% N8 ?1 q% z3 Y
我的一個朋友就把方向盤打得掉下來!公仔箱論壇7 [. K% t; u% c f
你會怒罵嗎?你的血壓是否急速上升?你會否嘗試去打車子?
5 p/ Q9 {, {6 g4 j誰都不會在意你上班遲到了十秒?何必讓一輛拋錨的車破壞你的心情?tvboxnow.com4 [, B6 j- e4 t1 P, }5 O T
記著 90/10 的定律,別在意。tvb now,tvbnow,bttvb: _6 D! w# T6 g2 O9 a5 n. H0 [
你被通知說你被辭退了。你為何失眠與憤怒 ?公仔箱論壇0 \- \% [& p) ~5 ~0 r
事情總是發生了。不如用你拿來擔心的精力及時間去找尋新工作吧!公仔箱論壇 ~+ ?- `( v1 U. o
航班延誤了,而它將影響你一整天的行程。為何將你的怒氣發洩在服務員的身上?她並不能阻止事情發生。& @: ]0 w o; R F3 C
你大可以用延遲的時間看一些書或認識旁邊的乘客。5 r; H* \2 U$ ?
不要憤怒,它將令你的一天變的更糟。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* K$ y9 t2 Z3 O& p; w q5 E) ?& a0 z
現在你懂得了 90/10 的定律。實踐它,你將會發現它的驚人效果。嘗試實行它,你將不會有任何損失。tvb now,tvbnow,bttvb7 X4 X4 V7 a1 m& \8 j
90/10 的定律非常神奇,而只有很少數的人懂得運用它。tvboxnow.com% v0 v( `9 `$ }$ L3 H
你實行的結果會如何呢?公仔箱論壇5 q4 i3 Q$ j( p# P& P+ \1 I; d
超過百萬人沈溺在痛苦、挫折、陷落在各種問題與心傷之中。我們必須理解並實踐 90/10 的定律。
/ b, L$ H! L" U- v v它將改變你的一生。願與各位並勉! |