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材料
3 k& i( D& F1 K& p t2 ~公仔箱論壇水.....200cc
% _: l: R( D& K; T: B; htvb now,tvbnow,bttvb柳松菇.....適量
, ]3 ~8 R4 e# A( R6 {糙米飯.....90公克
* U" |* y, Q. j紅蘿蔔.....15公克
; _/ g" p4 Y; S4 j! xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白花椰菜.....15公克
9 ^0 i, x& z, {9 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。綠花椰菜.....15公克" ^/ h0 f* M& ^
0 F7 A3 E) d# y$ Y/ f# FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* z8 m9 k; T; l& c u# K# m: D( j$ c- y
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- j6 D7 F# c( s! z3 itvboxnow.com水.....10cc公仔箱論壇 M# V2 f# m z7 T
玉米粉.....1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 u) P5 x8 K" O+ n! e; [! y8 w
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B.tvb now,tvbnow,bttvb8 }4 b8 V. i5 L, J# I
鹽.....1/2小匙8 ?8 W0 u4 o7 d7 \
味醂.....1/4小匙
, r0 u/ X" Z) j8 S gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。橄欖油.....1/2小匙公仔箱論壇1 t8 e: A& n# T+ |$ ~' h2 Z/ S
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0 ]- a5 m5 s! T# y& S- `# xtvb now,tvbnow,bttvb作法6 q( y, ?* N2 L, ?0 E( \& K2 R- a
1.糙米飯盛於碗中後，倒扣於盤上備用。
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# E: y* z3 ]1 F$ B; O" T+ k. N9 I% V公仔箱論壇2. 紅蘿蔔、白花椰菜、綠花椰菜洗淨並切小片， 柳松菇洗淨，全部以加鹽的沸水燙熟後澇起瀝乾備用。
+ v! g0 {: J+ _' p( R9 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 w1 @' q* z2 |公仔箱論壇3. 調味料A調製成玉米粉水備用。
9 h* g4 p, x) I2 |: P* I7 ztvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. A1 ~. v$ r, x. F
4. 取鍋注入200cc的水煮開後，放入作法2的材料及調味料B攪拌均勻，慢慢倒入玉米粉水芶芡後盛起淋在作法1上即可。; u; a R5 V0 u- b
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發表於 2016-1-6 05:00 AM
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