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食材
! W( W1 w" H- R8 C& I1 }火腿.....2片
3 j2 p2 K3 S, n P3 }2 Mtvb now,tvbnow,bttvb蘋果.....適量
' U3 z: n0 z$ J o0 K9 q, Q3 X公仔箱論壇洋蔥.....1/4顆公仔箱論壇2 C# O0 e7 T9 l/ s4 d
小黃瓜.....適量
% B8 E3 Z9 \" p* J* J3 B公仔箱論壇馬鈴薯.....150G
3 h( {) N9 }1 K9 K* \) I: _9 u2 Ptvb now,tvbnow,bttvb中筋麵粉.....80G
" O# ]/ M; w A- r9 t公仔箱論壇雞蛋(小).....2顆5 Q4 Q) ?; j# T- q+ `/ n
水或牛奶.....120GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 \2 `6 Z" F. `" I( g; v4 m" r1 Q
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/ _7 B' j% R+ f5 R3 C; z2 ltvboxnow.com沾醬tvb now,tvbnow,bttvb8 K. j! [ r1 y6 l7 C: t# Q5 a9 {
桂冠沙拉醬.....1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 o+ o* Y; d/ V
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( p; C; ^( [3 D: }調味
N9 H- m |0 K7 W鹽.....1小匙tvboxnow.com! \3 X7 m# s- |4 }' j
胡椒粉.....少許
! R2 t& O# V- ?) w: ]1 V, rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。桂冠沙拉醬.....1.5大匙
- b0 E3 o' q2 u6 g( s5 Y) \* gtvboxnow.com5 P5 x8 u+ k4 ~+ A3 r
做法:
! l6 ^' f$ A/ e8 d! Z. z. V1. 將馬鈴薯切塊蒸熟
r+ v& e' O W. w: d7 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& [) T3 o# a, c' R4 M8 r
2. 壓成泥公仔箱論壇6 l" r: X/ X1 W2 B: P+ ~
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3. 洋蔥與火腿切成細末炒一下取出(炒過會比較香)
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4. 與切末的蘋果和小黃瓜一起拌入薯泥中調味
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% {5 r8 R2 j) |& O1 z, ^tvboxnow.com5. 麵粉與牛奶攪拌均勻
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5 w& H( g! J3 K) C: |6. 再加雞蛋拌勻成麵糊
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" W) S" L- Q1 V7. 平底鍋加入2大匙麵糊煎成餅皮取出tvboxnow.com+ j) c" Y: ]$ h1 O
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8. 餅皮抹4後捲起TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- O+ `" O0 E+ |" d* k
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9. 再抹一張包入第一捲(我包3層)
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! X# J" H* J8 ?$ E- d7 r, M$ J) n10. 切塊擺盤!公仔箱論壇" Q t( q, a q* m$ D3 y' B, I
% s) k% `! t' q11. 食用時再沾沙拉醬會更好吃呢!!!
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發表於 2016-1-30 05:20 AM
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