感冒的飲食禁忌：# a3 X) w5 j+ k: V7 D, |& o
! g g" n* u- G' f1.外邪熾盛時不宜用補益與溫燥之品，以免病邪留戀而致感冒加重延綿難 癒，即使素稟正氣不足的人，補益之品也應少用或慎用。而且一般感冒期不長，所以可以等病癒，再來補養即可
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２.應避免油膩厚味粘滯之物，如油脂、肉魚葷腥、糯米
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３.酸味食品，其性收斂，不利於感冒邪氣之發散，故忌用TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 m) [' y1 y7 Y* O" M4 D b
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４．不宜飲酒宜清茶
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感冒宜多食的食物 :tvboxnow.com" w1 I1 k! W; J' n# r7 w1 W
% Q" j6 Q" _! v$ I S" ]% e. Htvb now,tvbnow,bttvb１． 風塞型感冒：生薑、蔥白、香菜．．等
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- \9 x5 F. L# ~& t9 n8 f: \; F. n公仔箱論壇２． 風熱型感冒：宜莧菜、空心菜、豆芽菜、綠豆．．等
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$ R( g* Q" ~- m& C$ }公仔箱論壇３． 津液己傷者：宜菠菜、藕、柑橘、蘋果、梨、杏．．等
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% b2 \6 _, ^ [ G5 d) k４． 體弱者：稍予蛋、乳之類，以扶正氣 |
發表於 2008-6-4 10:29 PM
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