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材料A
# P( m! b% p& ]tvb now,tvbnow,bttvb蒜仁.....3粒tvb now,tvbnow,bttvb5 T. A& A& w( d0 ^) S
水梨.....50公克tvboxnow.com' ^& P7 J% [6 D4 M l+ K: T- m
紅蔥頭.....20公克; J0 j, X# g" e5 R* A1 o
肥牛肉片.....200公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# [& `' B, |& r, A1 }: u
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8 D- j, L: a3 N5 D: k' ]: E3 V5 Y5 ^公仔箱論壇材料B
1 I- n0 I! z; E* v; U# e+ @* a6 u7 Htvboxnow.com蒜片.....10片
+ L1 B7 v. N( L4 v3 v公仔箱論壇生菜葉.....10片tvb now,tvbnow,bttvb; f! g& W/ ^1 s: I0 `9 r0 O" U
小黃瓜.....2條公仔箱論壇- B6 N9 K/ N) M2 v( S7 j8 r: f( Z
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調味料
3 n* S) E9 D$ Y4 y! V公仔箱論壇糖.....1大匙
( Y& B2 K9 ?( R2 e! _! N: p味醂.....2大匙tvb now,tvbnow,bttvb+ s4 H H0 Z3 m" M
醬油.....1茶匙3 g7 b* y2 s) _1 h
米酒.....1大匙
; B: _* \, ^. Y. Q/ C2 P1 b5 ]+ mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。韓式辣椒醬.....1茶匙tvboxnow.com! T* b/ ?/ K) E& j& N* i
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作法
6 O' ^* Z3 a3 o: k) _1 k3 _4 btvb now,tvbnow,bttvb1.將蒜仁、水梨、紅蔥頭加入所有調味料，用果汁機打成泥，再放入肥牛肉片，醃漬一夜（約8小時），備用。公仔箱論壇, Y9 d6 m4 A6 o1 I: u! ]
! E p" U3 J. o; y& etvboxnow.com2.生菜葉洗淨、瀝乾；小黃瓜切條，備用。
- A2 r' U1 q5 k9 W7 M" U. c6 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 q8 ?5 b0 s6 Y$ i T
3.熱鍋，放入少許油，將作法1的牛肉片煎熟。tvb now,tvbnow,bttvb% H, A% m7 ~# e+ ~( p
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4.食用時取生菜葉，包裹小黃瓜條、蒜片、作法3的牛肉片，一起食用即可。tvboxnow.com/ ?% x6 b, d8 K& Q. U' X
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發表於 2016-2-8 04:40 AM
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