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材料公仔箱論壇) @4 z: {$ L8 B! @4 R
薑.....5公克tvb now,tvbnow,bttvb" M0 m" S3 {6 u# b) `3 V
青蔥.....2支tvboxnow.com, N" E4 \+ ~2 h% I" m% ~
大雞腿.....2支
0 H; F7 u" ~! s" G公仔箱論壇甘蔗.....1小段
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3 F k0 K- f5 U5 q/ \) k, A6 w) dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
s( X1 m# _/ U. n+ H, H- eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: U9 E( Z6 d4 F @
鹽.....少許
2 z4 }' X1 }$ pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水.....600㏄
9 x0 z1 Z4 M; {+ v) D/ D) @8 D黑糖.....2大匙
3 s5 `( t4 X( r醬油.....3大匙
! w% c: E6 Z$ r. U4 H白胡椒粉.....少許tvb now,tvbnow,bttvb8 E' |: `9 T" K2 Q# ]9 W- D; ?
! M- a/ F7 B9 o" _2 T" L/ n& OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: v0 ~# f* N9 ]8 c( Q7 R6 i; d5 F
作法tvb now,tvbnow,bttvb# R- U, o; V7 J. k, {/ A- A
1. 將大雞腿側邊用刀劃一刀見骨，再放入滾水中汆燙過水備用。tvb now,tvbnow,bttvb8 ?. g) k( i4 w4 t) Z) z9 g! _0 O" C
" q" U' N8 V& C公仔箱論壇2. 甘蔗切對半；薑切片；青蔥切段備用。
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8 c6 @! }: b+ \# Y! q公仔箱論壇3. 起一個炒鍋，加入1大匙沙拉油，再加入作法2的青蔥段與薑片以中火爆香。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 l4 ^2 U- ~1 P X9 m( A* a
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4. 續加入作法2對切的甘蔗、作法1汆燙好的大雞腿及所有調味料，以中小火煮約25分鐘即可。0 I' I1 d7 U1 d) w/ k5 |
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發表於 2016-2-14 04:56 AM
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