tvboxnow.com# C, Y8 U Y" ]( K
這兩天明顯感覺到天氣變冷了, 才驚覺到秋天真的到了, 是時候實施身體排毒法~~
) s0 W2 v- B. M/ v5 V+ V1 atvb now,tvbnow,bttvb- Z6 c% ^' ~2 G+ ]! D; k3 M
《秋季五大排毒法》
4 Y. H& c, w! ?5 etvb now,tvbnow,bttvb1.多喝蜂蜜水，排腸胃毒、肝腎毒) N' ?. U9 k" y- P5 c. `
2.多出汗、多運動或泡熱水澡，通過汗液排毒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! v' p8 h0 l( G; X! r
3.膳食纖維排毒：促進腸道蠕動，排出體內堆積毒素
' T# a7 D/ ~$ n0 Z& v! K, A4.喝粗糧粥：利消化、減少毒素堆積，清洗胃腸" M7 G( K0 N3 B. b" k ^+ g
5.充足睡眠：有助於身體各項器官順利排毒( ?& v- G2 S+ ]
|
發表於 2016-2-14 12:09 PM
| 