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發表於 2016-2-14 12:09 PM
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r2 b k- H( _7 r公仔箱論壇常常聽說要多喝豆漿, 尤其對女生特別好, 但是, 知道有那些好處嗎?
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《喝豆漿好處多》
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3.豆漿不含膽固醇及乳糖成分,所以不會引起腹瀉
7 V) c% l# j: ]) ^4.對女性來說可養顏美容
$ F: Z/ k4 T# h$ D5.內涵防癌及抗老的物質成分0 E# N8 f$ w0 h. [/ q
6.低聚糖膳食纖維有利於腸道通暢
8 R0 G; }" }2 f* i4 m: }9 i( n公仔箱論壇7.可預防高脂血症、高血壓、動脈硬化 ! h s9 J4 b0 T% ]+ {' x+ [
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