醋的好處多多,能淨化血液,改善血液循環,還能分解並防止體脂肪堆積,據說古代「埃及豔后」就是用珍珠醋來維持年輕美貌呢！tvb now,tvbnow,bttvb, j7 I9 G) f+ u- \
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每天以一大匙的醋打造「溫熱體質」。醋裡的檸檬酸、醋酸、蘋果酸等,能活化製造能量的檸檬酸循環。屬於高能量食材的醋,也能增強免疫力。
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$ k9 l' _5 b. Q$ J- H/ ^. M6 [: R公仔箱論壇自古以來,醋也是深具美容效果的食材。tvb now,tvbnow,bttvb' M& P! Y5 P3 Q: Z7 i9 X
* @: g' r$ m5 } v% x9 U公仔箱論壇醋還能淨化血液,改善血液循環,並藉此改善全身新陳代謝,加速細胞的年輕化,也能提升鈣質吸收速度。肉跟海鮮連骨帶殼,跟醋一起燉煮時,醋酸能讓骨頭跟殼裡的鈣質融入湯汁,增加鈣質吸收。據說古埃及的絕世美女「埃及豔后」就是靠珍珠醋來維持年輕美貌。tvb now,tvbnow,bttvb7 Y0 c( r( X' y! A f. _, T% w: r
+ p+ G' u! p* q& H5 L; }0 m; Z以下三項是醋最為人所知的效果。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; j$ U8 S0 s) Q6 |( U( Q* ]" m
b# c; X7 F/ n6 \7 ttvb now,tvbnow,bttvb減肥效果
, |: S! C. g% ]8 F( D醋具有分解並防止體脂肪堆積的作用,能有效消除內臟脂肪。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* J; r9 s3 P$ I; @( R+ u
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殺菌、抗菌效果
$ }/ m/ i4 j; [1 A' Itvboxnow.com能預防食物中毒,特別是針對葡萄球菌、腸炎弧菌等的抗菌效果更為顯著。研究指出,與食鹽並用更能提升其殺菌效果。tvb now,tvbnow,bttvb# d9 X2 |* {3 B$ G8 o5 u2 `; G: n
古希臘被尊稱為醫聖的醫師希波克拉底,發現其殺菌效果後,就拿來治療扁桃腺炎、氣管炎、疥瘡與狂犬咬傷。
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0 h: B- i. A P+ T公仔箱論壇►看更多：白醋能防霉,殺菌好安心！
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‧防腐效果
; N% E0 c$ h: P3 W* ? x( otvb now,tvbnow,bttvb超商販賣的三角飯糰只要加入２％少量的醋,就有長達１８個小時的防腐效果。醋的濃度要超過３％,人類的味覺與嗅覺才辨識得出來。因此,醋同時具備了提味與防腐功能。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 N* f" ~' F( R% O7 y& s
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食用醋可分為穀物醋、水果醋、米醋與黑醋。與米醋相比,被定位為健康食品的黑醋所含的各式胺基酸更加豐富。1 I% X* F) j0 {
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盡可能每天都要吃點醋。為了減少鹽分攝取怕酸的人,可以循序漸進地將醋加進調味裡。5 c+ m3 g4 X4 g) M: t$ H) C0 P
$ ~7 `7 k# v( {. W5 B, p; Ltvb now,tvbnow,bttvb＜＜讓新陳代謝變得更加旺盛＞＞
$ R) h( s: i0 X5 F, w! e1 s* ^2 Wtvb now,tvbnow,bttvb醋的健康效果
3 H8 W% U4 l3 U: TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。提升代謝力
2 m" D, P# y2 L6 z1 {& t增強免疫力" ^* ]2 c2 [6 }- O5 t5 G
降低高血壓tvboxnow.com! G' o, F3 C1 v% Z9 D
避免飯後血糖值急速上升公仔箱論壇0 j, e- N4 i2 I$ s9 t! U
預防高血脂. t" o+ a/ c# K1 x2 N
避免形成氧化低密度脂蛋白膽固醇
+ E0 i& K& q% W9 `tvb now,tvbnow,bttvb減少內臟脂肪TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. ~! j, N2 l4 R$ E0 K
促進鈣質吸收
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防腐作用
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醋能消除疲勞tvb now,tvbnow,bttvb& |7 u5 I& S% W3 j" X3 w
經過了激烈運動或重度勞動,醋能活化肌肉裡的檸檬酸循環,製造能量消除疲勞。同時攝取消除疲勞必備的糖,葡萄糖就能有效被利用。公仔箱論壇+ X) g/ l8 V. M7 k( u! n/ M% z
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抽菸或過量油炸食物會增加血液裡的活性氧與脂肪,讓紅血球失去彈性,增加白血球表面黏度,讓血液變得黏稠,導致血液循環變差。
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1 j! c6 S' M, y5 Z- U! H! _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。也會讓低密度脂蛋白膽固醇附著在血管壁上,增加動脈硬化的風險。醋能分解並減少這些低密度脂蛋白膽固醇並防止氧化。此外,還能增加高密度脂蛋白膽固醇。 |
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發表於 2017-4-13 03:22 AM
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