材料及份量:tvb now,tvbnow,bttvb, U, F0 m9 f: {7 ^ H, e* {1 a
南瓜中型1個／小型3個
+ H8 V9 t* Z( U3 L1 B: m9 k* Ptvb now,tvbnow,bttvb脫脂奶 250毫升
- h" L2 \" f9 \: V: d% QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芒果 1個
& J7 W+ \* p, p% k0 o1 O; p公仔箱論壇蛋白 4隻
4 K8 W8 U8 C" u- b4 n全蛋 2隻tvb now,tvbnow,bttvb) s2 g+ j. G. C0 t1 @5 p
糖 2湯匙 tvboxnow.com& ?4 \# S0 l" _& i7 K& C' q
tvb now,tvbnow,bttvb: J% h. l' u9 {% O! y
製法:
' r. p, A8 O' }& s9 o; G5 i: }, z" b: l
1. 南瓜蒸約15分鐘至軟，待涼。切去頂部留用，挖去瓜籽，備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ d5 H& I. ^( y
2. 將奶、蛋白及蛋拌勻。
! g1 \! m( e1 U1 G( o) o/ Ztvboxnow.com3. 芒果洗淨，去皮、去核、切粒，拌入奶漿(2)中，最後加入糖拌勻。! I, i; ]) w9 L" X4 [8 ]5 f! u/ ]
4. 將奶漿灌入南瓜。
9 _! L: a- h+ X, ]+ u5. 隔水中火蒸20-30分鐘，即成 |
發表於 2008-7-8 07:37 PM
| 
