吃藥不如吃這幾種食物，補腎、安眠、降脂、降糖、止痛…… TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# i" z" s& d/ ~+ { d# s! u9 b
8 q9 H, ]2 I [8 {尤其是水腫型肥胖，吃冬瓜減肥效果更明顯。
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7 T6 m- R( [% w1 r6 W8 i公仔箱論壇檸檬
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/ n% p, b: U Z. ^1 _檸檬天然感冒藥檸檬可以減輕甚至治療感冒，因為檸檬中富含豐富的維他命C。用新鮮檸檬切薄片，放鹽，衝一杯熱鹹的檸檬水，可以減輕各種感冒症狀，尤其在感冒初期，可以不藥而癒。
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生薑* Z6 |7 W# U9 |$ n" k# b+ N' @. u
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生薑天然止痛藥生薑，其實是個天然的「止痛高手」。感冒頭痛、痛經，可以熬點生薑紅糖水喝。
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; k# M$ q$ N/ b0 N6 ]8 ?; sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。將生薑切片放在濃鹽水中煮熟，外敷腰部和膝關節，可以緩解腰痛、膝關節痛。
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山藥+ q; @& ^4 z( _. x% d$ H
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山藥天然補腎藥山藥不熱不燥，性味平和，食用後，不用擔心腹脹、便秘等困擾，適合各種體質的人。脾胃虛弱和腎虛的人，可以把山藥作為調補身體的常用食物。
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' i) g6 ]; O' {tvboxnow.com香蕉1 F/ d0 R2 p7 s* U% h
+ {$ G+ Y/ c2 z- H. }; _- Q# ytvboxnow.com4 {7 w4 s$ k; ]9 A2 C0 W: a! q( G1 K
香蕉天然安眠藥外國人稱，香蕉是「能結束人煩惱的快樂水果」。香蕉，實際上就是包著果皮的「安眠藥」。 tvboxnow.com. G& q& n k E+ S+ D
* N2 Q2 n- T Z5 o公仔箱論壇它含有消除身體疲勞的鎂元素。睡前吃香蕉，不用擔心發胖，反而有助消化，促進排便。tvb now,tvbnow,bttvb2 O4 I) A, l( t6 t8 Y+ C
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蜂蜜
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6 K* Q' _1 q6 \8 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。天然消炎藥蜂蜜不僅營養美味，還可以代替「創可貼」。蜂蜜中有一種特殊的酶成分和抗氧化劑，具有抗菌消炎的功效。純天然的蜂蜜塗在傷口上，預防感染，同時還能加速傷口癒合。
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尤其是水腫型肥胖，吃冬瓜減肥效果更明顯。
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) q( M% b/ n6 o2 A- A. q% n- gtvb now,tvbnow,bttvb檸檬tvboxnow.com5 y0 x2 C& W) |& }8 O: u
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) x' U% r! F' ]$ `tvboxnow.com檸檬天然感冒藥檸檬可以減輕甚至治療感冒，因為檸檬中富含豐富的維他命C。用新鮮檸檬切薄片，放鹽，衝一杯熱鹹的檸檬水，可以減輕各種感冒症狀，尤其在感冒初期，可以不藥而癒。tvboxnow.com) {5 v% N" d% z) R
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" E9 C, X8 `' J. s2 o! y8 t% {) h K生薑天然止痛藥生薑，其實是個天然的「止痛高手」。感冒頭痛、痛經，可以熬點生薑紅糖水喝。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 x7 W3 i1 k# s. B j' Q* X
# v) A6 g9 y" r; h* ]將生薑切片放在濃鹽水中煮熟，外敷腰部和膝關節，可以緩解腰痛、膝關節痛。tvboxnow.com! ]7 a3 p/ [ C" K6 ]" i- A
" f5 }+ f6 d" O山藥
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. n6 a/ `5 j: BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。山藥天然補腎藥山藥不熱不燥，性味平和，食用後，不用擔心腹脹、便秘等困擾，適合各種體質的人。脾胃虛弱和腎虛的人，可以把山藥作為調補身體的常用食物。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 ?5 ~4 |4 u* P* X0 C. \% k
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香蕉天然安眠藥外國人稱，香蕉是「能結束人煩惱的快樂水果」。香蕉，實際上就是包著果皮的「安眠藥」。 tvboxnow.com, ?7 {6 G3 J1 F/ n. [$ c
, e* z ^8 `" }tvboxnow.com它含有消除身體疲勞的鎂元素。睡前吃香蕉，不用擔心發胖，反而有助消化，促進排便。
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蜂蜜公仔箱論壇) C1 S+ m. I8 I
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) _7 Q4 E$ x/ }7 F天然消炎藥蜂蜜不僅營養美味，還可以代替「創可貼」。蜂蜜中有一種特殊的酶成分和抗氧化劑，具有抗菌消炎的功效。純天然的蜂蜜塗在傷口上，預防感染，同時還能加速傷口癒合。 " |5 G5 J) u: d& ]' c- W
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西紅柿
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4 I( o* Q% `0 M! t1 \7 }5 q3 v天然防曬藥西紅柿是最好的防曬食物，號稱 「食物防曬霜」。富含抗氧化劑番茄紅素和維生素C，提高肌膚對陽光的抵抗力。熟番茄比生吃效果更好。
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9 K Z# Z6 r( A+ ]8 Btvboxnow.com白蘿蔔
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白蘿蔔天然美白藥白蘿蔔生吃、熟吃都可以，含有豐富的維生素C。眾所周知，維生素C能夠防止皮膚老化，抑製黑色素。所以，多吃白蘿蔔可以達到美白效果。
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大蒜
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大蒜天然抗癌藥大蒜本身不抗癌，大蒜素才抗癌，而且是「抗癌之王」。必須先把大蒜切成一片一片的薄片，暴露在空氣裡，讓大蒜中含有的蒜氨酸和蒜酶結合產生大蒜素，這樣吃大蒜才有用。
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; h( }9 Z x) OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。高麗菜公仔箱論壇; R4 z" ^! f } c: S. P2 r% ^+ l
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高麗菜天然胃藥高麗菜，就是甘藍（捲心菜），含有保護胃腸黏膜的物質，是「廚房的天然胃藥 」。對於腸胃蠕動與吸收有加分效果，可以有效地預防改善胃潰瘍和十二指腸潰瘍。- }3 K" m6 z: y
! T: _; `7 v$ x旱芹
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% Z5 |$ ^/ f. D) A) P* t# _; |) {( o旱芹天然降壓藥芹菜含酸性的降壓成分，一直是備受追捧的降壓食材。對於血管硬化，神經衰弱患者有輔助治療作用。
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山楂) f6 X! i& Y# P
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山楂天然降脂藥山楂，之所以為我們所熟知是因為冰糖葫蘆。通常，我們只知道山楂開胃，其實更大的作用是能促進膽固醇排泄，而降低血脂。山楂是酸性食物，不宜空腹食用，最好在飯後食用。
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# \3 q3 R2 X8 Y* ctvb now,tvbnow,bttvb西梅幹
8 ~; a9 v* v3 D L O* ztvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇5 d2 _8 ^. U! V+ a# s/ Q
- h4 u5 L+ {! h5 \: C% A公仔箱論壇西梅幹天然瀉藥便秘，是困擾很多人的難言之隱。西梅幹，緩解便秘的效果最好。因為它含有的山梨糖醇，是一種天然「瀉藥」。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& b4 {: z' e2 c" P9 b' H
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草莓
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0 z1 I2 G' Z$ l! t( e: d# f9 B草莓天然維生素草莓，被稱為「活的維生素丸」。它的維生素C含量，比柑橘高3倍，比蘋果、葡萄高10倍以上，而且含有眾多人體必需的成分，營養價值非常高。
- |4 K" [, @" e2 J! ]2 f6 K) m9 i公仔箱論壇1 f K8 i# r. w% ` p0 [
火龍果
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# h: d3 d8 u' K; gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ `5 i# Z2 w5 z; ytvb now,tvbnow,bttvb火龍果天然重金屬解毒藥火龍果，含有一般植物少有的植物性白蛋白。白蛋白是具黏性、膠質性的物質，對重金屬中毒具有解毒的功效。菠蘿天然助消化藥菠蘿，具有很好的助消化作用，因為它含有豐富的消化酶，特別能分解脂肪。如果覺得自己消化能力不大好，或者吃的太飽的話，吃點菠蘿能幫助消化。* q0 u) [4 q! A7 ]5 a, r! U I
# x# \, h$ p5 ztvb now,tvbnow,bttvb銀耳4 O+ w3 K8 G2 u8 s/ [
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& h, E' b3 L2 }/ ?; [; _" z7 c銀耳天然潤肺藥銀耳的功效堪比燕窩，很多人吃它是為了滋陰潤肺，美容養顏。一年四季都比較適合食用，尤其是幹燥的秋天。7 f( h+ ^2 N% f8 Y, l3 j, l
5 V0 v5 @- u1 Z* a橙汁
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1 `' u$ G% b8 S- u公仔箱論壇橙汁天然抗疲勞藥很疲勞沒精神，需要提神抗疲勞的時候，喝橙汁比喝咖啡更好。甚至只要在飲用水裡添加一些橙汁，就能做成「提神水」。
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土豆TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ o f3 r, A0 w3 Q8 |
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土豆喝酒引起的頭痛，完全可以通過吃土豆緩解。因為飲酒過量，會導致鉀流失引起頭痛，而含鉀豐富的土豆，可以緩解醉酒後的頭痛。tvb now,tvbnow,bttvb. U4 T+ h; c0 c3 {2 e, A
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西紅柿 ]! V1 f' e9 B( D
5 r+ G' X- h7 X: P1 e8 ctvboxnow.com8 v4 q- t; ]3 u
天然防曬藥西紅柿是最好的防曬食物，號稱 「食物防曬霜」。富含抗氧化劑番茄紅素和維生素C，提高肌膚對陽光的抵抗力。熟番茄比生吃效果更好。tvboxnow.com1 W, x# I# f3 e% H
) v2 q3 e0 M' K( l* B9 }* t/ n- o1 g白蘿蔔公仔箱論壇' a, n3 F: a; Y1 O- g
& A# Q9 R; r! T3 ]5 x1 C公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ g% N, m) B* H( o0 a) T
白蘿蔔天然美白藥白蘿蔔生吃、熟吃都可以，含有豐富的維生素C。眾所周知，維生素C能夠防止皮膚老化，抑製黑色素。所以，多吃白蘿蔔可以達到美白效果。; n- \8 J ]% {( P1 ?
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大蒜tvb now,tvbnow,bttvb2 B9 D% F, W' E% B
9 |% @. d8 C% `! J- qtvb now,tvbnow,bttvb大蒜天然抗癌藥大蒜本身不抗癌，大蒜素才抗癌，而且是「抗癌之王」。必須先把大蒜切成一片一片的薄片，暴露在空氣裡，讓大蒜中含有的蒜氨酸和蒜酶結合產生大蒜素，這樣吃大蒜才有用。7 N! i$ f6 ~( X7 Z3 S5 C. \& g$ I
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高麗菜TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- {9 i- x7 s% C" A1 g: n
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$ q* }$ N$ Y/ g& C$ X" n$ C高麗菜天然胃藥高麗菜，就是甘藍（捲心菜），含有保護胃腸黏膜的物質，是「廚房的天然胃藥 」。對於腸胃蠕動與吸收有加分效果，可以有效地預防改善胃潰瘍和十二指腸潰瘍。* J; Z6 \+ u- k) t! J1 F
+ ?1 ^0 d E8 \+ N5 e: Ytvb now,tvbnow,bttvb旱芹
1 f% x5 \! {+ a8 F5 h公仔箱論壇! N$ o0 a2 p# A& H
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! x/ r- Z; G" i5 B+ c
旱芹天然降壓藥芹菜含酸性的降壓成分，一直是備受追捧的降壓食材。對於血管硬化，神經衰弱患者有輔助治療作用。
# a1 B) s# p+ x/ Y; i' w% U" ^5 Qtvb now,tvbnow,bttvbtvboxnow.com7 Z0 t8 m! @( P+ I# S- ?
山楂3 K8 j' Z, m$ V) Z* k
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山楂天然降脂藥山楂，之所以為我們所熟知是因為冰糖葫蘆。通常，我們只知道山楂開胃，其實更大的作用是能促進膽固醇排泄，而降低血脂。山楂是酸性食物，不宜空腹食用，最好在飯後食用。公仔箱論壇8 j' e' m' ]( \, S
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西梅幹 o1 s0 Q- M. S& w0 N/ J4 z3 F- i
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tvb now,tvbnow,bttvb5 F3 m5 Q& t3 u5 A- T. {# T: P* w
5 H' C J" d$ h8 m9 G, etvb now,tvbnow,bttvb火龍果天然重金屬解毒藥火龍果，含有一般植物少有的植物性白蛋白。白蛋白是具黏性、膠質性的物質，對重金屬中毒具有解毒的功效。菠蘿天然助消化藥菠蘿，具有很好的助消化作用，因為它含有豐富的消化酶，特別能分解脂肪。如果覺得自己消化能力不大好，或者吃的太飽的話，吃點菠蘿能幫助消化。tvb now,tvbnow,bttvb; k8 J6 k- e. U2 Q
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銀耳天然潤肺藥銀耳的功效堪比燕窩，很多人吃它是為了滋陰潤肺，美容養顏。一年四季都比較適合食用，尤其是幹燥的秋天。tvb now,tvbnow,bttvb" W( B7 q1 S! }" R3 H7 Q
! { R! H% J6 w公仔箱論壇橙汁TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 q' Q( K$ v3 x8 g6 |' n X
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橙汁天然抗疲勞藥很疲勞沒精神，需要提神抗疲勞的時候，喝橙汁比喝咖啡更好。甚至只要在飲用水裡添加一些橙汁，就能做成「提神水」。
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" f0 G9 \; w8 b8 G- _5 n3 `土豆) P# r9 F. @( \7 d$ P
' I7 q& X3 i OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( L1 T* W8 a2 K M" L& W: ?) ~土豆喝酒引起的頭痛，完全可以通過吃土豆緩解。因為飲酒過量，會導致鉀流失引起頭痛，而含鉀豐富的土豆，可以緩解醉酒後的頭痛。 |
發表於 2018-2-6 12:03 PM
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