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[健康資訊] 眼皮長黃斑、腳趾暗沈...心臟名醫:你的血管變硬了

5大跡象預告血管彈性變化:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, g, Y' n1 x* o9 Y- }4 s+ |. u/ q

! H$ c- B9 y* ?* i6 {1. 耳垂有皺摺(earlobe crease)
) u8 @, M+ B7 S% r9 v+ T7 J' TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。根據研究指出,耳垂上出現橫紋時,有很大幾率患有心血管疾病。因為人的耳垂並無軟骨、肌肉或韌帶,耳垂之所以呈現充盈的狀態,主要是靠血液支撐的。在一般的情形中,由於我們動脈對耳垂的供血充足,所以耳垂充盈飽滿有彈性。% m; u1 C" C& S) M
不過當耳垂出現斜紋時,不一定就是完全代表患上心血管疾病,只是根據之前研究的統計,有比較大的機率可能是血管出問題。如果發現耳垂有皺摺而擔心的話,最好還是到醫院尋求專業醫師的診斷。
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2. 眼皮黃斑瘤(xanthelasma)
, U9 O- H/ O) a3 Q* Ptvboxnow.com有些人看到眼皮周圍出現黃斑,以為是皮膚問題而去打雷射,其實這是膽固醇過高的問題。眼皮黃斑瘤的主要成分就是膽固醇,這在有家族性高膽固醇血症的人更容易看到。當我們血管沉積過多膽固醇,便容易形成動脈硬化,進而提高罹患心血管疾病的風險。( D- i7 c6 d" t2 h/ ~: G' g  D

& M' k* O" Z6 b# H# ktvboxnow.com3. 測量踝臂指數tvboxnow.com3 N/ |' P) i- L/ ~* Q5 h! y4 ]+ g& [
藉由測量腳踝和手臂的血壓,也是一個檢視血管健康的方法。通常腳踝和手臂的收縮壓比值(踝臂指數)介於1.0到1.2是比較正常的,如果腳踝和手臂的收縮壓比值大於1.3以上就代表過度硬化,而比值小於0.9代表血管明顯的狹窄,因此過高或過低皆不好。
  F$ j# q) Z6 L測量踝臂指數是一種方便執行的方法,可以作為一般人評估血管健康的參考。tvb now,tvbnow,bttvb) W3 `, x7 Y) H# u+ r( K' W
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血壓怎麼看?* A$ F1 j: I5 U* X4 z

4 Z$ @8 `1 a% s公仔箱論壇測量血壓時會出現一組數值,例如 120/80mmHg,數值較高的為「收縮壓」,較低的為「舒張壓」。tvboxnow.com9 R1 }  K& a7 r) g- I
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收縮壓(systolic blood pressure)是心臟收縮時送出血液所賦予的壓力,它和大動脈的硬化程度有密切相關。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! Q" K7 k* S0 S; \( a& K
舒張壓(diastolic blood pressure)當心臟舒張時所維持的血壓,多是由周邊血管阻抗來決定舒張壓的數值。
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' a( r1 Y, }& T, P$ atvb now,tvbnow,bttvb4. 左右手之收縮壓值差
, q( c' C7 ~$ O/ t; c' _9 ~從兩手收縮壓的差距,也可以觀察出是否出現血管相關病變。一般兩手血壓的正常差距為5∼10mmHg,若左右兩手之收縮血壓值差距>20mmHg,代表手動脈已有阻塞,建議必須立即就醫,以盡快找出原因,並接受治療。
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5. 皮膚表面的改變
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  • soforlee

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