注意！8位專科醫生共同發聲：再做這些事，你是在找病！千萬別做了！
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1 x. e9 S; R1 e8 q8 [. v公仔箱論壇8位專科醫生共同發聲：再做這些事，你是在找病！
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/ y2 X" g5 [) O醫生是奮戰在救死扶傷第一線的人，他們對於如何保持健康也有更深刻的理解。下麵小編總結了幾位科室醫生的話，在他們看來，有一些事能不做最好不做，否則可能會惹病上身。公仔箱論壇. ^" I1 a6 t* T! {; k# v, n
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1、腫瘤科醫生：「發霉食物就不要吃了。」TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ k) B1 @) {, i* T, F8 u
4 h% Q. b% }- U: [" h6 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。花生、玉米、堅果等食物一旦發霉，其可能產生的黃曲黴毒素會嚴重損害健康，長期食用更會增加致病甚至致癌風險。tvb now,tvbnow,bttvb4 {3 L. v% k1 }( u
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而且，水洗和高溫烹調也難以將其破壞，一定不要再吃了。 * }7 v/ M. c9 F3 h
* @" p& Z. L: |% U2、心內科醫生：「感冒了別劇烈運動。」
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輕度感冒時適量運動是可以的，但只能做溫和運動，不宜做劇烈運動。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 t, `+ ?( W5 }1 W
/ _, r6 I/ p. C& e; ~* ^! q1 D5 F感冒後，身體新陳代謝速度會加快，此時再做比較劇烈的活動，就會讓體內熱量增加，代謝更快，能量消耗得更多。2 m. v2 g3 y0 D
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此外，感冒後人的抵抗力大不如前，病毒也會乘虛而入，很容易誘發急性心肌炎、心肺功能不全等，一定要注意。tvboxnow.com( ^0 B; I d" _: j5 F7 Z" d
! ^1 n; A( K/ z+ X- P0 s* P# i公仔箱論壇3、血液病科醫生：「染頭髮不能太頻繁。 + h5 R3 Q5 x# a8 R
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雖然當前研究尚未能證實染髮會直接致癌，但很多染髮產品原料可能有致敏的作用，過敏人群一定要注意。tvboxnow.com2 `. l) m7 J# S+ a! m
' d4 s: M# g# B \$ A$ K, d0 D0 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。所以，頭髮能不染就不染，實在想染髮最多半年一次。公仔箱論壇2 i# z) |! E8 f P
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4、口腔科醫生：「用牙齒開酒瓶，牙齒很受傷。」
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很多人會把牙齒當做各種工具，比如剪刀、鉗子、開瓶器等等。但接觸這些堅硬物品會對牙齒造成嚴重損傷，甚至讓牙齒邊緣破裂。 tvb now,tvbnow,bttvb: f, @6 f- \* }' q. _) a
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5、腎內科醫生：「不要長時間憋尿。」8 n# `( ~9 N" O4 H! O6 r
% Q$ G! v2 V$ o! y6 ]公仔箱論壇喜歡憋尿會削弱身體抗感染的能力，誘發膀胱炎等尿路感染，長此以往可能會導致腎臟疾病。
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6、中醫科醫生：「亂吃中藥保健不可取。」TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& \& x2 R( l* `7 I* x2 W4 J
' j$ C0 f7 D* I中藥也是有藥性的，比如鐵皮石斛，它的藥性甘寒，主要作用是滋陰清熱。
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1 ~: Y+ y6 l/ _( p0 d- vtvboxnow.com但如果你的體質偏寒，而且身體比較胖、壯，就不能吃鐵皮石斛。 tvboxnow.com. a @) m# D. ~6 t! K3 n* I
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因此服用中藥類保健品，要明確其藥性和自身體質，才能真正起到效果。公仔箱論壇0 ?. D' L! i* o" C, {2 f; `
6 E6 U' r0 g4 {+ _7 e2 }公仔箱論壇7、骨科醫生：「不要總坐軟沙發。」
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}# ]: p7 h: ^3 g0 Atvb now,tvbnow,bttvb人坐上軟沙發後，腰椎缺乏支撐，骨盆容易後傾，時間一長則會讓腰部肌肉勞損、骨質增生，甚至導致腰椎間盤突出。
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) v+ E3 k* @7 m$ t* r2 [公仔箱論壇最好選擇有靠背的硬椅子，臀部完全接觸椅麵，腰背部可以緊貼椅背，這樣腰椎間盤壓力會小很多。# o& u# l) x/ t8 ?5 a& B6 t
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8、藥劑師：「感冒不要同時吃幾種藥。
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生活中常見的「藥肝」，很多都是由於患者自己頻繁更換藥物、擅自多用藥導致的。
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& Q5 p4 ^* j2 \( atvboxnow.com拿感冒藥來說，大部分感冒藥都含有解熱鎮痛成分——乙醯氨基酚，如果一次性服用多種感冒藥，或中西藥混著用，總劑量就會不知不覺超過範圍，導致肝損傷。公仔箱論壇; Q5 `7 K T A* d1 H1 ?3 D* x
5 {# e" C! U0 `8 ?+ T2 R' S因此用藥前，必須仔細閱讀藥品說明書，不可擅自重複用藥。 |
發表於 2018-5-1 11:27 AM
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