早安健康編輯部／綜合報導tvb now,tvbnow,bttvb; o: i4 {! O0 r& Y* m8 @6 e
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卵磷脂是什麼？卵磷脂是存在於雞蛋、大豆等食物中的一種營養素，有助於促進肝臟代謝脂肪、改善脂肪肝、減少多餘膽固醇，對大腦、皮膚、呼吸系統也有健康上的幫助。
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卵磷脂的功效 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* R) c) R- G. z) n2 x
1、促進神經傳遞物質合成、活化腦細胞。
1 F7 }# w0 r/ r% g vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、改善壓力造成的精神疲倦。
: b* w% |3 E" ]2 k- }3、預防脂質堆積在血管，改善動脈硬化等疾病。 tvb now,tvbnow,bttvb$ Q/ N c, i v; ~! l8 a1 M0 u, Q o
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含有卵磷脂的食物
2 |2 |) n1 a# _9 `公仔箱論壇大豆類、小麥胚芽、葵花籽、蛋黃、牛奶。 |
發表於 2018-5-12 09:30 AM
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