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[中式食譜] 滑蛋牛肉粥

本帖最後由 itsctsu 於 2018-12-4 06:51 PM 編輯 ' E' Y9 r$ P& I3 e( o6 T+ V9 P
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烹飪時間:1.5小時TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( g, G4 {1 J% ~$ C

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牛肉片                                                                                                                                            200                                                                                                                                                                                                                克                                                                                                                                    
生抽                                                                                                                                            1                                                                                                                                                                                                                茶匙                                                                                                                                    
砂糖                                                                                                                                            1/4                                                                                                                                                                                                                茶匙                                                                                                                                    
麻油                                                                                                                                            1/4                                                                                                                                                                                                                茶匙                                                                                                                                    
胡椒粉                                                                                                                                             1/4                                                                                                                                                                                                                茶匙                                                                                                                                    
生粉                                                                                                                                            1                                                                                                                                                                                                                茶匙                                                                                                                                    
雞蛋                                                                                                                                            2                                                                                                                                                                                                                隻                                                                                                                                    
白米                                                                                                                                            100                                                                                                                                                                                                                克                                                                                                                                    
                                                                                                                                            1                                                                                                                                                                                                                茶匙                                                                                                                                    
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                            適量                                                                                                                                    
                                    公仔箱論壇  H0 \# Z' g% ?* p1 z0 U/ M
                                                            ; x9 T/ j. b% Q) A7 D% D
                                                                                                                                                                                                                                                                                                  
1 \$ u8 F2 d- m) }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。                        
6 e9 {8 z, }/ V+ [% W5 `6 e公仔箱論壇                                                                                                           烹飪步驟                        tvb now,tvbnow,bttvb, _7 \1 a  U, U' ^
                                                                                                                        
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                                        將白米洗淨瀝乾,加入鹽及油拌勻醃30分鐘。                                    ( N4 i# N  ]) v. g0 ]$ F( W* d2 P
                                , J. q5 A+ `, @1 s5 t$ w! w  }
                                                                                                
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                                        牛肉片用生抽、砂糖、胡椒粉、麻油及生粉醃30分鐘備用。                                    tvb now,tvbnow,bttvb, p3 }7 [; U; {) `
                                tvboxnow.com! R, \* Q% K% J, `' p, A
                                                                                                
/ ?4 ^' B% {  c" u4 c                                                                           
! d- g. b3 ~2 L  r# J) @( M                                        白米及清水用中高火煮滾。蓋上鍋蓋,轉中小火煮30分鐘。                                    
- O' ^  T9 N- l; r) k3 K: ]/ Itvb now,tvbnow,bttvb                                
4 ~; M/ P1 U/ S7 k! e+ n公仔箱論壇                                                                                                tvboxnow.com9 `% |0 Z* W- N0 X, W
                                                                           
* U* x+ i: g: `  N8 Q: n8 T" Ytvboxnow.com                                        加入牛肉拌勻煮熟。                                    
5 e& t+ D" m$ k. B7 e" L1 _                                tvboxnow.com7 Y0 @& j( n+ C( A/ P  ^( |
                                                                                                
8 E4 S7 _/ x) m7 q* B2 J' F                                                                            tvb now,tvbnow,bttvb6 ^' i) I5 h5 L% Q7 z7 }
                                        將雞蛋打發,加入鍋內拌勻成蛋花,加少許鹽調味,即成。
牛肉粥加蛋?未試過
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