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編按:牙痛不是病,痛起來要命! 看了牙醫,牙齒還是隱隱作痛? 牙痛的原因很多,最常見的是齲齒的牙菌侵蝕至牙髓神經導致的牙齒痛。牙齒會痛通常可能是齲齒(蛀牙)、牙齒神經(牙髓)發炎引起的牙髓炎、牙齒斷裂(牙根破碎)等等原因造成。但是到牙科診所看診、照X光,也檢查不出牙齒異常,諸如此類牙齒以外原因造成的牙痛,就是非齒原性牙痛。 x3 D& s* F0 G* p$ P
4 y% I+ E8 ^2 U' d4 {tvboxnow.com 非齒原性牙痛- 非齒原性牙痛需要對症下藥,因為牙齒很健康,所以到牙醫診所治療也不見改善。牙醫診所沒有正確診斷,可能會將本來不需要治療的牙齒做了根管治療(抽神經)或拔牙等等不適當的處置。到無數家醫院診所看診卻得到「原因不明」的回覆患者也有很多,患者在精神或者身體上都受到了極大的壓力。: J$ S/ a. ~* N5 B7 u/ ?
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體質上火也會牙痛- 中醫也有觀點認為,體質上火會造成牙痛,所謂的上火就是體內正在發炎。牙痛不僅是體內的警訊,更會嚴重影響生活品質,建議有牙痛問題時應立即找專業醫師診治,急性發作時則可以試著先用以下穴位緊急止痛。 tvb now,tvbnow,bttvb) A0 M: \* ]( O
: K& s5 ^8 f3 K2 Y- P0 i* T v公仔箱論壇【早安健康/加藤雅俊(日本整體療法專門學校校長)】 合谷: 抑制激烈怒氣的穴道 l7 n" r; V& W) M% u) k/ T
3 T# E5 p* i x0 Y- y( ~2 KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。怒氣瞬間爆發 公仔箱論壇# b9 F; ~+ h" O" U8 j/ N
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手背朝上,從拇指和食指的骨頭連接而兩指分開的部位開始,位於靠近食指側的穴道。請從骨頭的內側開始往上推般地按壓吧。按壓的時候,感覺有痠痛的刺激的話,這個位置就是正確的。 tvboxnow.com2 \. g% H3 g$ C* a! b7 w
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情緒小咒語 「怒氣呀,停下來!」 tvb now,tvbnow,bttvb1 Q! g: S4 y8 }% o1 G: q- e
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◎比嗎啡更有力量
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6 C& B. J1 a* _$ d6 n- A1 G對激烈的怒氣有效的穴道是「合谷」。
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5 K; E7 n V7 K, x7 f; `1 qtvb now,tvbnow,bttvb合谷穴原本就是對頭痛、牙痛、胃痛、肩頸痠痛、喉嚨痛等緊急的疼痛有效的萬能穴道。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 F$ K5 H+ q% N- E
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再加上對壓力或內臟的不適也有效,在眾多的萬能穴道之中,是最具代表性的穴道。 公仔箱論壇/ s* A1 M/ m# J7 ]) ~& O! m+ u9 V/ f \
# H) f% Q2 U# Ktvb now,tvbnow,bttvb按壓合谷,就會分泌「β腦內啡」。β腦內啡具有鎮痛效果,而且強度比眾所周知的嗎啡更強六倍,不只是疼痛,就連激烈的怒氣也能抑止。 tvboxnow.com4 \& y+ `& v" ?2 V& Q- n R
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說真的,被部下的話激怒而大動肝火,或是因孩子的任性,不知不覺就大聲了起來,這種事,不管是誰都會發生。但是,任由這種情緒發作勃然大怒,可能會給工作帶來阻礙,或是讓人際關係產生無法挽回的裂痕。 公仔箱論壇# b6 p! W: g. Q9 {. S
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突然怒火攻心的時候,首先請先大大地吐一口氣,然後用力按壓合谷,在心中默唸「怒氣呀,停下來!」。像這樣想抑制瞬間爆發的怒火時,按壓位於手上的穴道就很方便。因為能在對方沒有發覺的情況下按壓穴道。直到怒氣平息前,不管按壓雙手的穴道幾次都沒關係。
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' k7 S9 A4 N8 Q1 g! ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。當然,也可以預防性的先按壓。覺得好像快要發火,為了讓自己冷靜下來,請先按壓穴道。這個時候,再加上「情緒小咒語」,會更有效果。
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& u4 M7 A: v+ z◎合谷會降血壓tvboxnow.com: J, {+ F& x% s: S; A3 a; L* T
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一般認為,在怒氣爆發的時候,血壓會上升,或是血液集中到頭部,能讓這種狀態恢復正常的,就是合谷。
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常常有人問道:「如果一直按壓降血壓的穴道,血壓會不會下降過多呢?」其實並不需要擔心這樣的問題的。
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5 R" [+ H/ L7 A$ y) _+ Htvb now,tvbnow,bttvb穴道按壓,和降血壓的藥是不同的,是為了讓腦「正常化」的手段,和血壓的高低沒有關係,只會幫助恢復到正常狀態。 tvboxnow.com; f7 H! U, J/ X% {* p
0 U! }& c/ @; F, s+ L9 ^公仔箱論壇穴道是「沒有副作用的藥」。
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雖然合谷是如此萬能的穴道,但是很多人都會按錯合谷的位置。 如果按壓的時候,沒有痠痛的刺激(因人而異,或許有人會感覺麻麻刺刺的),就要懷疑位置是否按錯了。 / X9 L- V2 b+ G u8 }* B
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合谷正如字面所示,是位於拇指和食指的「山谷間」。以這個山谷間為起點,從兩隻手指分開處的內側,沿著食指的骨頭旁邊找,就不會出錯。如果有像摸到神經的感覺的話,那就是合谷。
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用手指按壓很難按到的時候,可以用魔擦筆頭的矽膠部分,從骨頭的後側往上推一樣地按,就能輕鬆按到。 |