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【材 料】, t8 t- n! ~4 m) V1 y7 T( x3 N
蛋 2個
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雪佛瑞特乳酪 50g
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紅甜椒 1/6個
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黃甜椒 1/6個
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青椒 1/6個TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ Z Z& v" |$ r6 ^
6 a* Q( b5 r0 ^0 a洋蔥 1/4個
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鮮奶 15㏄
6 \7 I/ Y, M# g TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- s+ J( K# n0 ?
鹽 適量( r4 t5 T! V3 Z; O2 e+ `- C/ o& Y
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黑胡椒粉 適量tvboxnow.com/ B/ @. `: n$ o/ [/ E9 H) Z& p
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橄欖油 適量公仔箱論壇8 n5 w2 M' [0 U* J
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6 o/ g5 B+ s9 X【做 法】
* w7 P+ E. @: ^1.將紅、黃甜椒和青椒、洋蔥切絲備用。
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P) C! E% H* a0 a; I) _- @* utvb now,tvbnow,bttvb2.取一鍋中放入橄欖油，以中火炒香作法1的材料約1分鐘。
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3.將蛋打散於碗內，加入作法2炒好的材料以及雪佛瑞特乳酪片、鮮奶、鹽、黑胡椒粉攪拌均勻。5 D8 t' f8 T. p1 t2 L/ v2 l
$ D4 N- y+ K4 v5 z- b; s. M6 ]/ }公仔箱論壇4.取一平底鍋放入橄欖油，以小火加熱後再倒入作法3的蛋料，煎至兩面熟即可。 |
發表於 2008-10-5 08:58 AM
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